Всем привет 🙋🏻 ♀ 🆘🆘🆘 Девочки, как вы боретесь с бессонницей?🤔 Каждый день лежу до 4-5 часов утра и…
Всем привет 🙋🏻♀️
🆘🆘🆘
Девочки, как вы боретесь с бессонницей?🤔
Каждый день лежу до 4-5 часов утра и сна ни в одном глазу 🙅🏻♀️
Пробовала не спать днем - бесполезно
Пробовала по утрам рано вставать - бесполезно
Пробовала рано ложиться и пытаться уснуть - бесполезно
А раньше у меня со сном вообще проблем не было, мне просто нужно было прилечь и я вырубалась до утра за миллисекунду 😂
Аle·
У меня также😫🥱 ничего не помогает🙄
Иванова··
В ожидании первенца
Никогда не думала что буду страдать бессонницей😬
Аня·
И у меня так же 😣ничего не помогает еще плюс молочница чешется ужасно 😣😣😣
Иванова··
В ожидании первенца
К бессоннице еще дополнительно дискомфорт - тихий ужас дии 😫
Марианна·
У меня тоже самое🤦🏻♀️ на ютубе включала медитацию и так спала, но это помогло только на первые 3 дня😂 считаю до 100, и так по кругу несколько раз😆
Иванова··
В ожидании первенца
Аююю я так и до миллиона досчитаю 🤣
Марианна··
🤣🤣🤣🤣🤣
BL·
Мне магний в6 назначили при бессонице в жк,а так я не пила,просто днем стараюсь не спать
Иванова··
В ожидании первенца
Нужно бы гинекологу своему тоже сказать 🤔
Тати·
Мама дочки (8 лет)
Ой , а на вашем сроке как раз многие страдают бессонницей. Помню мне тогда врач выписал Эдас 911 Пассифлора , они не вызывают привыкание. Пила курсом стала легче спать
Яна·
Мама дочки (6 лет), беременна (5 нед.)
Бананы перед сном, можно еще кефир