Перемены Они так требуется нашему мозгу, но отпуск ещё не скоро? Заведите новую привычку-менять бытовое-обыденное своими…

Перемены

Они так требуется нашему мозгу, но отпуск ещё не скоро?

Заведите новую привычку-менять бытовое-обыденное своими руками🙌🏻

- Меняйте сторону кровати с партнером

- Переложите подушку в другую сторону, если вы single или у вас диван

- Найдите новый магазин на районе и закупайтесь там

- Выберете новый маршрут для прогулок

Я подсознательно использовала этот метод ещё в Школе, когда мы с одноклассниками ходили вместе из школы домой и они по началу очень удивлялись и не понимали зачем мне это. Тогда я не могла это объяснить.

- Сделайте перестановку -конёк моей мамы( Икея и Авито!)

- Поменяйте заставки на экране телефона/планшета/компьютера

- Чаще меняйте постельное белье, этот метод мне очень помогает особенно «в печали». Свежее белье и новое кино! 🍿

Делитесь своими идеями пробуждения мозга от повседневности!

#neiromassagemozga

#УходЗаМозгом