Как пережить кошмарный сон о предательстве мужа?

Сегодня была ужасная ночь. Сначала посреди ночи у мужа зазвонил телефон,звук был на полной громкости. От неожиданности я очень испугалась и потом около часа не могла уснуть. Потом приснился кошмарный сон..как я в телефоне мужа нашла смски, где он пишет какой-то девушке что очень ее любит..а когда я ему это предъявила он сразу все признал, рассказал что с ней ему хорошо,что она понимает его и что эти отношения не похожи на наши.. довольный стал собираться,чтобы поехать к ней. Я слушая его не истерила,не плакала,а лишь улыбалась. Когда он уходил,он обнял меня крепко и вдохнул мой аромат, наслаждаясь им в последний раз. Когда он ушёл,я просто села в коридоре и начала реветь, было невыносимо больно. Проснувшись от этого кошмара, я разревелась и крепко обняла мужа. До сих пор не могу отойти от сна,на душе очень плохо 😭