2 часа ночи)))

Недавно Подруга родила и начала расспрашивать меня что да как ... а я ни на один вопрос не ответила🤷🏻‍♀️🤷🏻‍♀️🤷🏻‍♀️🤷🏻‍♀️

Я уже ничего не помню ни по уходу за малышом , ни про питание, витамины и тд

Решила записывать все здесь, чтобы с 3-4 норм все было 😂 не надо будет снова все на свете гуглить 🔍

Ну что ж... по новой.

Конец ноября. Планируем беременность.

Посетить гинеколога✅

Получить одобрение✅

Пропить три месяца фолиевую кислоту 4мг/сут мне и супругу, витамин D

Good luck!🍀👍🏻😂