Бессонница наступила .. не могу уснуть до 4-5 ,потом засыпаю с трудом и просыпаюсь буквально чере... — Беременность

Не Пали Меня😏·Мама сына (4 года), беременна (32 нед.)

Бессонница наступила .. не могу уснуть до 4-5 ,потом засыпаю с трудом и просыпаюсь буквально через час ,опять долго засыпаю и с утра меня уже не поднять ... я как выжатый лимон😩

Кто как борется с бессонницей?

20.11.2020

Открыть в приложении →

Девочки, заезженный вопрос но все же. Уже как неделю не могу нормально спать, засыпаю около 2-3ночи и просыпаюсь в 7 потом опять засыпаю. Крутит ноги, спина болит, хочется на живот лечь а поясница хрустит как снег под ногами. У Вас тоже на таком сроке была бессонница? Или это у меня просто такие прихоти организма?

08.01.2019

zinchenysh А я сплю как сурок))) ближе к часу ночи уваливаюсь в кроватку и до 11:00 меня нет.

del_1571821231__lana_gvr_ Было такое. Пила какао или молоко топленное теплое,чтоб спалось лучше. Спала только с подушкой для беременных, иначе

skyua2 Наверное не существует токой беременной которая не мучалась бессонницей в третем триместре（

Читать все 49 комментариев →

olyaa24

Olya·В ожидании первенца

Девочки, подскажите, у меня началась бессонница. Ночью сплю часа полтора от силы. Ноги крутит , будто выворачивает. Так бесит! Кто чем спасался от бессонницы? Засыпаю только под утро, часов в 6-7.

11.04.2016

olyaa24 @elenashem, днём не сплю. Сплю с 6-7 утра и до 10:30,11:00. Прям, по расписанию😆😆😆

elenashem @olyaa24 вот я подумала... может попробуешь не засыпать тогда к этому времени и дотянуть до вечера и

olyaa24 @elenashem, надо будет поэкспериментировать.

Читать все 32 комментария →

Смотрите все записи из канала в приложении

Комментарии