Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Саида
Саида
Мама сына (1 год)

Как уладить режим сна? Раньше с этим не было проблем, сейчас просыпается в 10 потом засыпает в 12:30-13:00 до…

Как уладить режим сна? Раньше с этим не было проблем, сейчас просыпается в 10 потом засыпает в 12:30-13:00 до 14:30-15:00. После этого засыпает в 21-22 ночью, как муж с работы приходит через час просыпается, до двух трёх ночи может сидеть хоть и без света играться. Что делать?? Помогите пожалуйста 🙏🙏🙏

5

Комментарии

lenochkakochneva

Елена

Мама сына (1 год)

У нас так: бывает встаёт в 9:30-10:30

Потом кушаем , играем , смотрим мультики. Идём спать к 13:00-14:00, можем поспать от 40 минут - 2 часа.

Ближе к 17-18:00 идём на улицу

До 20:00 гуляем , где то в 21:00-21:30 купаем и кушаем, в 22:00 уже кладем спать.

Вот такое у нас расписание 😄

manu25

Manuela

Мама дочки-младенца

У нас прям тоже самое ,раньше все ок было теперь фиг знает что

ananasso_pikasso

Ananasso_Pikasso

Мама двоих (2 года, 4 года)

10.00 подъем

14.00-16.30 сон

23.00 сон

Выходит как-то так

ananasso_pikasso

Ananasso_Pikasso

Мама двоих (2 года, 4 года)

С учётом возраста и времени подъёма утром

kostrann

Анна

В ожидании первенца

А если дневной сон на 14.00 перенести и в ночь в 23.00

У кого дети просыпаются в 08:30-09:00 утра, во сколько в ночь засыпают? Свою в 21 укладываю, а она поспит 30 минут и…

У кого дети просыпаются в 08:30-09:00 утра, во сколько в ночь засыпают? Свою в 21 укладываю, а она поспит 30 минут и просыпается и гуляет до 23:00-00:00(((( все ритуалы соблюдаем.