Мамочки, кто после эпидуралки, как ваша спина, поясница? Говорят всю жизнь будет болеть, смирилась, но во время 2-ой беременности боли усилились и если ложусь на спину ниже поясницы все будто перестаёт работать, не могу двигаться и без чьей-либо помощи повернуться, встать не смогу.
Как лечить? К какому специалисту обратиться?
П.с. Я всегда была против эпидуралки, но тогда не мне было решать, врачи сами сделали по состоянию здоровья😅
Айкуне многие советуют, мне понравилось, и без эпидуралки мышцы спины слабые
🤦🏻♀️ у меня она не болела, после уже начала как деревянная, не могу лечь и расслабиться, такое чувство что сейчас сломается она🤬
@vesennii_cvetochek, хирург сказал что это типа норма, но ни хера не норма для меня, муж когда массирует спину боль такая приятная, хотя я вообще не люблю массаж
4 кс.4 раза. Не болит спина вообще 🙌👌 делаю после родов после двух месяцев начинаю укреплять спину👍👍👍💪и конечно же планка и упражнение кегеля никогда не бросала... так что берите себя в руки и бегом делать упражнении не выходя из дома 👍
Вы молодец, отличный пример и настрой👍🏻 спасибо
У меня после КС капец спина не моя,я только первый месяц могла мыть ребенка потом со всем спина,мне кажется я привыкла к этой боли.. да ноги отнимаются когда ложишься.
Капец, вот муки, нагнешься не выпрямишься, ляжешь не встанешь🤦🏻♀️ терпения и сил🌸
К невропатологу надо, спорт, и грамотные нагрузки
У меня болит уже 5й год 🤪 доча тяжёлая с рождения, постоянно поднимала- спина в постоянном напряжении
А зачем вы оправдываетесь?) даже если вы были бы за - никто не имеет права осуждать)
Мне ещё нет 30-ти, а я уже чувствую себя старухой😆
Я сама к себе очень строго видимо, больше чем окружающие осуждаю😅
@vesennii_cvetochek, попробуйте йогу и именно те асаны которые для укрепления спины, когда регулярно занимаюсь не болит
@danadautova, буду пробовать все варианты в общем, берегите спинку🌸




О домашних родах, солёной плаценте и мечтах о дочери. Интервью с Валерией @valeriya_miki. Молодая мама богатырей: Ярослава, Яромира, Светозара и Лучезара.
Помню, как год назад её лотосовые роды произвели эффект разорвавшейся бомбы. Шокировав и возмутив. Удивив и вдохновив. Вот цитата из того поста: «Как это происходит: вчера мы плаценту обильно посыпали морской солью, положили на обычную пелёнку, одноразовую, она ж в крови была! Сегодня я её обмыла, засолила по новой и усыпала цветами!
Я не з...
Есть слова от которых Вам становится неловко, неприятно, мурашки бегают? Речь не про ошибки или непривычные для вас изменения в языке, а именно ассоциативно и фонетически будоражащие.
У меня это слово «водичка», словно кто-то клацает языком возле уха, или лошадка скачет, или мыльный пузырь громко лопнул. Слышу «водичка» и по спине дрожь идёт. Ещё «титьки» режут слух и «хулиган»/«хулиганка» стесняют.
Пост-ответ про рак кишечника 4 стадии, который у меня обнаружили на днях.
Всем привет! Хочу ответить сразу всем, кто спрашивал, так как нет столько времени и сил отвечать отдельно. История длинная, но зато детальная.
До беременности меня ничего не беспокоило, со 2 триместра начались сильные запоры, переодически проявлялась кровь в Кале, на что проктолог назначал облепиховые свечи.
После родов спустя 2 месяца я стала очень плохо себя чувствовать - очень сильная усталость, сонливость, бледность...
В топе пост про плохую свекровь. Которая детей не берет.
Интересно, все ли мамы, которые хотят отдохнуть СЕЙЧАС , с маленькими детьми, будут готовы лет через 25 сидеть с внуками. Ну, пусть будет срач, мне вот интересно.
Заглянем в будущее:
Ну, вот плюс 25 лет, какие то болячки, приливы ( я вот сейчас эпизодически испытываю и это жуть, когда то по спине течет в плюс 15, то потом порыв ветра и замерзаешь. Как в беременность все время жарко. ) работу никто не отменял,уже точно никто не скажет...

Девчат! У меня кот 9.5 лет, почти сел! Представляете! Это же поза русалки? Считается?)))
Иногда присаживается с опорой на спину
4 кс.4 раза. Не болит спина вообще 🙌👌 делаю после родов после двух месяцев начинаю укреплять спину👍👍👍💪и конечно же планка и упражнение кегеля никогда не бросала... так что берите себя в руки и бегом делать упражнении не выходя из дома 👍