Гульжайна Баешева
vesennii_cvetochek
Гульжайна Баешева·Мама двоих (младенец)

Мамочки, кто после эпидуралки, как ваша спина, поясница? Говорят всю жизнь будет болеть, смирилась, но во время 2-ой беременности боли усилились и если ложусь на спину ниже поясницы все будто перестаёт работать, не могу двигаться и без чьей-либо помощи повернуться, встать не смогу.

Как лечить? К какому специалисту обратиться?

П.с. Я всегда была против эпидуралки, но тогда не мне было решать, врачи сами сделали по состоянию здоровья😅

1

Лучший комментарий

mama0408

4 кс.4 раза. Не болит спина вообще 🙌👌 делаю после родов после двух месяцев начинаю укреплять спину👍👍👍💪и конечно же планка и упражнение кегеля никогда не бросала... так что берите себя в руки и бегом делать упражнении не выходя из дома 👍

Нравится Ответить
nazzan
nazym·Мама сына (1 год)

Спорт, йога, мануалист вам в помощь

Нравится Ответить

Комментарии

pandaboom
Гаухар·Мама сына (3 года), беременна (38 нед.)

Айкуне многие советуют, мне понравилось, и без эпидуралки мышцы спины слабые

Нравится Ответить
vesennii_cvetochek
Гульжайна Баешева·Мама двоих (младенец)

А что это?

Нравится Ответить
pandaboom
Гаухар·Мама сына (3 года), беременна (38 нед.)

@vesennii_cvetochek, ссылка

Нравится Ответить
aikenk
Aika·Мама троих детей

🤦🏻‍♀️ у меня она не болела, после уже начала как деревянная, не могу лечь и расслабиться, такое чувство что сейчас сломается она🤬

Нравится Ответить
vesennii_cvetochek
Гульжайна Баешева·Мама двоих (младенец)

Возьмитесь за неё пока не поздно

Нравится Ответить
aikenk
Aika·Мама троих детей

@vesennii_cvetochek, хирург сказал что это типа норма, но ни хера не норма для меня, муж когда массирует спину боль такая приятная, хотя я вообще не люблю массаж

Нравится Ответить
takayastrannaya
Takaya Strannaya·Мама троих детей

1 в 1 у меня🤯🤯🤯

Нравится Ответить
nazzan
nazym·Мама сына (1 год)

Спорт, йога, мануалист вам в помощь

Нравится Ответить
mama0408

4 кс.4 раза. Не болит спина вообще 🙌👌 делаю после родов после двух месяцев начинаю укреплять спину👍👍👍💪и конечно же планка и упражнение кегеля никогда не бросала... так что берите себя в руки и бегом делать упражнении не выходя из дома 👍

Нравится Ответить
daikon
daikon·Мама дочки-младенца

Вы герой.👍 А я после первого кс уже ною.😥

Нравится Ответить
vesennii_cvetochek
Гульжайна Баешева·Мама двоих (младенец)

Вы молодец, отличный пример и настрой👍🏻 спасибо

Нравится Ответить
sai07
Акося·Мама дочки (1 год)

пздц до сих пор болит . массаж вот на днях начну .

Нравится Ответить
vesennii_cvetochek
Гульжайна Баешева·Мама двоих (младенец)

Поделитесь потом эффектом🙏🏻

Нравится Ответить
mummmy01
🐣·Мама сына-младенца

Моя перестала болеть. Раньше пипец был.

Нравится Ответить
vesennii_cvetochek
Гульжайна Баешева·Мама двоих (младенец)

Ну хорошо что так

Нравится Ответить
goha2494
Гаухар·Мама двоих (1 год, 2 года)

У меня после КС капец спина не моя,я только первый месяц могла мыть ребенка потом со всем спина,мне кажется я привыкла к этой боли.. да ноги отнимаются когда ложишься.

Нравится Ответить
vesennii_cvetochek
Гульжайна Баешева·Мама двоих (младенец)

Капец, вот муки, нагнешься не выпрямишься, ляжешь не встанешь🤦🏻‍♀️ терпения и сил🌸

Нравится Ответить
danadautova
Дана·Мама дочки (4 года)

К невропатологу надо, спорт, и грамотные нагрузки

У меня болит уже 5й год 🤪 доча тяжёлая с рождения, постоянно поднимала- спина в постоянном напряжении

А зачем вы оправдываетесь?) даже если вы были бы за - никто не имеет права осуждать)

Нравится Ответить
vesennii_cvetochek
Гульжайна Баешева·Мама двоих (младенец)

Мне ещё нет 30-ти, а я уже чувствую себя старухой😆

Я сама к себе очень строго видимо, больше чем окружающие осуждаю😅

Нравится Ответить
danadautova
Дана·Мама дочки (4 года)

@vesennii_cvetochek, попробуйте йогу и именно те асаны которые для укрепления спины, когда регулярно занимаюсь не болит

Нравится Ответить
vesennii_cvetochek
Гульжайна Баешева·Мама двоих (младенец)

@danadautova, буду пробовать все варианты в общем, берегите спинку🌸

Нравится Ответить
Читайте также
Сати
satisaakyan
Сати·Мама сына-младенца

Как я узнала о раке кишечника 4 стадии?

Пост-ответ про рак кишечника 4 стадии, который у меня обнаружили на днях.

Всем привет! Хочу ответить сразу всем, кто спрашивал, так как нет столько времени и сил отвечать отдельно. История длинная, но зато детальная.

До беременности меня ничего не беспокоило, со 2 триместра начались сильные запоры, переодически проявлялась кровь в Кале, на что проктолог назначал облепиховые свечи.

После родов спустя 2 месяца я стала очень плохо себя чувствовать - очень сильная усталость, сонливость, бледность...

Читать далее →
2719372
sunshineforever Добрый вечер 💐прошу прощения,а со стороны кишечника часто запоры были ? Вообще при онкологии кишечника обязательно должны
yusupenko Дай бог вам сил и здоровья 🙏
mom.life777 @zimaletova, @kkkkkt, мне кажется не всегда говорят запоры даже об этом Вот не зря же анализ сдают
Читать все 1343 комментария →
Надя
speznaz
Надя·Мама троих детей

Будут ли мамы сидеть с внуками через 25 лет? Размышления

В топе пост про плохую свекровь. Которая детей не берет.

Интересно, все ли мамы, которые хотят отдохнуть СЕЙЧАС , с маленькими детьми, будут готовы лет через 25 сидеть с внуками. Ну, пусть будет срач, мне вот интересно.

Заглянем в будущее:

Ну, вот плюс 25 лет, какие то болячки, приливы ( я вот сейчас эпизодически испытываю и это жуть, когда то по спине течет в плюс 15, то потом порыв ветра и замерзаешь. Как в беременность все время жарко. ) работу никто не отменял,уже точно никто не скажет...

Читать далее →
15615
palmary Ох, моя мама не помогала с внуком от слова совсем… на пенсии, живет недалеко… я поначалу и
vse_eshe_sav Я планирую работать до последнего и потискать поиграть пару часиков всегда постараюсь, чтобы в удовольствие при хорошем
tanchik.87 @lyubov_x не работаю, после сада у детей развивашки , гимнастика, к сожалению, не получается совмещать. Дочь идёт
Читать все 1144 комментария →
Валентина
vvv_v
Валентина·Мама двоих (младенец)

Поза русалки у кота: считается ли?

post image

Девчат! У меня кот 9.5 лет, почти сел! Представляете! Это же поза русалки? Считается?)))

Иногда присаживается с опорой на спину

100269
alisha111611 На Котов можно смотреть бесконечно
elantoshina82 Девочки у кого шотландцы сильно они линяют? Я замучилась эти волосы убирать везде и чесать его, хотя
veranyuta Мой и на шпагат садится научился😄
Читать все 956 комментариев →