Мама двоих (1 год, 4 года)

Привет, давай знакомиться🤗

Зовут меня Любовь,я дважды мама и жена любимого мужчины💓 сертифицированный нутрициолог, фитнес тренер ,член федерации Фитнеса и Аэробики России🏋🏻‍♀️

Так сложилось что моя жизнь с самого детства была связана со спортом😱

Мама,папа,брат все в спорте с самого детства 🏋️

Так же и я ,являюсь КМС по художественной гимнастике и лёгкой атлетике 💪

Сейчас я тренер универсал, веду все направления фитнеса, не только в Gold fitness,но у себя в студии на Покровке 🧚

Помимо этого, большую часть моего времени сейчас занимает моя работа ФИТНЕС-НУТРИЦИОЛОГОМ,я провожу фитнес марафоны по похудению, и с моей помощью похудели уже более 200 человек 😍

Если Вы хотите знать все о здоровом питании, то Вам стоит пообщаться со мной)

Очень горжусь результатами моих марафоновцевх -3 -5-8-10 кг и это только за один месяц!

Безумно люблю свою работу❤️

Как мы жили без тарологов и тренеров для кота?

Таролог, нумеролог, нутрициолог, домашний психолог...астролог, картолог, диетолог. Доула, спец.по сну, спец. по гв., спец. по прикорму и ив... Гадалка, через экран порчу снималка...личный тренер, тренер для соседа, тренер для кота, собаки и рыбки...тренер для тренера,как стать тренером. Курсы по любому поводу и без. Как же мы жили то без 😅😅😅 (Ладно, ладно, некоторые очень даже полезные бывают) Просто как не зайдешь в ленте всегда есть таролог и тот кто возьмет на расклад 😅

Худеть надо так, чтобы рандомный тренер в спорт клубе сказал: мы тут всем клубом охреневаем 🤣👌расскажите как? Тем…

Худеть надо так, чтобы рандомный тренер в спорт клубе сказал: мы тут всем клубом охреневаем 🤣👌расскажите как? Тем временем - 44 кг за 11 месяцев. И помните как в песне у Лолиты: «я себя сделала сама, я никому ничего не должна…». Без тренера, без диетолога, без таблеток и уколов.

Редкие имена: Анила, Торгвейд, Франя и Агапий – встречали такие?

Какие самые редкие имена вам встречались? Из женских знала Анилу, Илону, из мужских - Корнелий и Торгвейд(там мама сама имя придумала), Доброслав, прадедов моих звали Никон и Афиноген, в жизни ни разу не встречались эти имена). Еще вспомнила врач была Алексина Алексеевна. И по работе пара встречалась муж и жена: Франя Куприяновна и Агапий Трифонович.

Почему не худею?

Сходила я к эндокринологу Вышла со слезами на глазах Ттг занижен не критично Тг завышен в полтора раза, но это не критично Похудеть мне нужно на 18 килограмм, но эндокринолог мне помочь в этом не может Отправила к диетологу, нутрициологу и фитнес-тренеру….. С ее слов питаюсь я верно, активность у меня достаточная, но почему не худею- не знает. Девочки, посоветуйте пожалуйста диетолога, нутрициолога… хоть кого-нибудь, кто поможет мне…. Вывалю все оставшиеся деньги, хоть на еду не останется и похудею 😂

Как мамы справляются с травмами своих детей?

Главное для матери пацанов , чтобы они выжили 😀🫣 Иногда мне кажется , мои пацаны выбрали цель -самоуничтожиться😵 💫🤪 черный юморок такой себе конечно . Хотя я сама все детство с ссадинами , синяками, переломами ! А у вас как с этим, мамы ?🫣