#severna-ya_продает
#severna-ya_готовит
Деятельность:
1⃣ Канал "Кулинарный тайм-менеджмент
ссылка
Офлайн кулинарная школа (курсы по 2 месяца).

2️⃣ Школа питания и похудения без диет.
Курсы и обучение.
Детокс для девочек всех возрастов.
Здоровое пищевое поведение.

3️⃣ Ассоциация деловых женщин регионов.
Исполнительный директор
Школа питания и похудения без диет.
Курсы и обучение.
Детокс для девочек всех возрастов.
Здоровое пищевое поведение.

___________________
В своей школе обучила 1753 женщин из России, Украины, Германии, Казахстана, Австралии, Тайланда. Италии.

3. 2 кулинарные авторские книги. Detoks-рецепты. Вкусно и полезно для души и здоровья.
#severna-ya_готовит.

✔️Ссылка на книгу рецептов ссылка

4. Изучаю тонкости Аюрведы, древнейшего учения о здоровом образе жизни.

🎀Анкета родов на память
👶Роды по счету - 1
🤰Беременность - 3
🧚‍♀️Шевеления с 16 недели, четко-ощутимые с 18
🏥Сохранений нет
⚖ Вес на момент родов 52800
✔️К II триместру такой же
⬇️Похудела на 1 кг на 7-м месяце
⬆️Прибавка в весе - 12400
🤮Токсикоз - нет
🚫Растяжки - нет
🤢Изжога - да, III триместр
😴Бессонница - да. Периодически во все триместры
💧 Отёки - нет
🗓️Дата ПДР - 07.04.2019
⏳Начало род.деятельности около 6 утра.
♈Дата родов - 03.04.2019
⏰Начало род.деятельности около 6 утра.
⌚Время родов 13:0
📅Срок на момент родов - 39,4 неделя
🤕ЕС + окситоцин капельница
💉Анестезия - нет
〰️Разрывы - да
✂️Эпизио - да
🔗Обвитие - нет. Был узелок на пуповине
📊Апгар - 8/9
♂️Пол - женский.
📐Рост - 53 см
⚖️Вес - 3400
🍼ГВ/ИВ - ГВ
🎉Дата выписки - 07.04.2019
❇️Хочу я ещё - скорее нет, чем да