Привет! Я мама двух детей-спортсменов, врач ЛФК и спортивной медицины, консультант по ЗОЖ и нутрициологии, ассистент кафедры медико-социальной реабилитации. Живу в Приморском районе СПБ. Мне 41. Углубляю знания в психологии и изучаю особенности нутрициологической поддержки людей с РПП.

- в прошлом невролог, заведовала 2 отделениями реабилитации - сначала для взрослых, потом для детей, но для меня оргработа скучна, и я ушла в чистейшую практику

- несколько лет отработала в системе социальной и ранней помощи - в доме ребёнка и в центре реабилитации инвалидов.

- работала в фитнес клубе

Сейчас я веду прием и занятия в центре реабилитации для людей разного возраста (включая раннее вмешательство для семей с малышами) и частную практику, консультирую людей разного возраста по вопросам физического развития, питания и провожу тренировки. Помогаю снизить и набрать вес, улучшить состав тела, повысить выносливость и улучшить самочувствие.

Запойный читатель (читаю «запоем», если быть точнее))). А вот алкоголь не пью. Но со мной не скучно. Я могу и трезвой подурачиться и выгулять внутреннюю «тигрицу»😹

Занимаюсь фитнесом (люблю силовой и функциональный тренинг), обожаю велопрогулки, лыжи, интересует любой водный спорт, люблю поездки на природу, фестивали, рок-концерты, презентации книг, квизы, мастерклассы, разговоры и танцы до утра❤️

За гибкий и релаксовый ЗОЖ.

Можно на «ты»🤗