Я мама суперактивного парня Юрашки, нутрициолог/ диетолог в одном лице!🍋🍒🍑🍉🌽🍄🍌🍍🐟🌶🍚🍠🧀🌰 ✔Вес 3280…

Я мама суперактивного парня Юрашки, нутрициолог/ диетолог в одном лице!🍋🍒🍑🍉🌽🍄🍌🍍🐟🌶🍚🍠🧀🌰

✔Вес 3280 г.Рост 51 см;

✔Рожала в 5 роддоме г.Киева без ЭА,врач -Корба А.А.;

⠀

📖Постоянно обучаюсь и пополняю свои знания в сфере диетологии, нутрициологии!

⠀

🗃На данный момент у меня более 15-ти дипломов/сертификатов, в т.ч. и зарубежных.

⠀

Немного о моих достижениях (только за последний год):

⠀

✅ помогла многим снизить вес, а некоторым на 25 кг и более,

⠀

✅ построила сбалансированный рацион в семьях,

⠀

✅ смотивировала более осознанно подходить к питанию не только девушек, но и их "половинки",

⠀

✅ разработала более 250 индивидуальных программ питания,

⠀

✅ провела 4 групповых челленджа с психологом по пищевому поведению, тренером высшей категории и инструктором йоги,

⠀

✅ организовала мини-марафоны "Стоп сахар", "Стоп кофеин", "Учимся строить сбалансированный рацион" и др., с целью привить правильные пищевые привычки ;⠀

⠀ ⠀

✅Повысила свои знания в пилатесе! Кто не в курсе, что я ещё и инструктор по пилатесу?😉 Это скорее мое маленькое хобби❤️😊👍

⠀

✅ очень люблю готовить и путешествовать, в поисках гастрономических уголков нашей планеты,открыла для себя более 20 стран и несколько в этом году,

⠀

И не планирую останавливаться на этом!

🤗Всегда рада приятному общению и новым знакомствам!!!😉🙌

❌Токсичным и негативным личностям - НЕТ!!!

✔Instagram- olgadomar

Рабочая страница,полезное о еде - olga_domar