Наготовила😂 Сохраню это здесь) могу теперь отдыхать до конца года, думаю и на начало января хватит🙏🏼: Куриный пирог 10шт Жульен в горшочке из теста 4 шт Вареники с творогом 4 кг Вареники с картошкой 6 кг Пельмени 7 кг Манты 7 кг Котлеты 4 кг Тефтели 2 кг Сырники 60 штук Рулет орама 11 штук Самса с курицей 4 кг Голубцы 1 порция 8 штук) +4 борщевые заправки для борща
Сегодня ровно месяц диеты Дюкана итого -4 кг веса 🔥Бёдра -5 см , нога -5 см , талия -7 см , живот -13 см , грудь -5 см , вес -4 кг.. самочувствие супер .. снова могу одеть все в обтяг )) ещё впереди месяц и 4 мес на закрепление и стабилизацию нового тела 👻весь отчёт и фото еды своей веду в иг и спасибо девочкам с прегги за поддержку 😍🤝
когда , когда бл*ть станет проще 🤣 1. до беременности 2. беременная 3. 2 месяца ребёнку 4. сейчас 👹
Для себя 😌 Ника Родилась 2770 49 см 1 месяц 4 кг 53 см 2 месяца 4,700 кг 58 см 3 месяца 5700 кг 59,5 см 4 месяца 6200 кг 62 см 5 месяцев 7кг 65 см 6 месяцев 7300 кг 67 см 7 месяцев 7680 кг 68,5 см 8 месяцев 8170 кг 68,5 см 9 месяцев 8600 кг 74 см 10 месяцев 9300 кг 74 см 11 месяцев 9500 кг 76 см 1 год 9750 кг 76,5 см
Родила❤ Время 18:50 Вес 2900 кг Рост 51 см Моя сладкая булочка теперь рядом🥰❤ Хочу сказать всем девушкам и женщинам: «Мы такие охриненные»❤ Рождение 2900 кг 51 см 🌸1 месяц - 4100 кг 55 см 🌸2 месяца - 4900 кг 59 см 🌸3 месяца - 5700 кг 62,5 см 🌸4 месяца - 6300 кг 66 см 🌸5 месяцев - 6900 кг 67 см 🌸6 месяцев - 7400 кг 67 см 🌸7 месяцев - 7600 кг 69 см 🌸8 месяцев 8100 кг 71 см 🌸9 месяцев 8100 кг 73 см 🌸10 месяцев 8300 кг 73 см 🌸11 месяцев 8450 кг 75,5 см 🌸1 год 9200 кг 75,5 см
