Всем привет! В мск живем на авиамоторной, ездим гулять в Лефортовский парк почти каждый день.
Сейчас живу на Маврикии, рожать тоже тут буду. Пугают, что тут всех кесарят или делают эпизио...

Ко мне на ты) буду рада общению)

Мама рекомендовала (у неё нас четверо), если нет противопоказаний, таких как угроза выкидыша и тп, для более быстрого процесса родов пить листья малины с 36-й недели (они делают женские мышцы более эластичными). Мама сказала - сравнить будет не с чем, но и не надо;)
В итоге, в 38недель и 3 дня отошли воды в 1:20, в 7:30 было полное раскрытие и в 9:05 (когда смену приняла зав отделением) родила! Без эпидуралки, разрезов, помогла клизма при раскрытии 4 пальца (тёпленький душ на поясницу) и фитбол (прыгала до опупения), бускопан в попу и укол ношпы были моими обезболивающими (пару-тройку схваток и правда было легче))) но это была капля в море, канеш)