Привет всем 😘
Мама чудесной дамочки по имени Кира 👼🏼
Родила 03.05.2016 ♉️
Вес 3500, рост 53 см
Роддом 2️⃣0️⃣ при ГКБ 57 на Первомайской
Живём в Измайлово 🏡
Буду рада делится с Вами и обмениваться опытом нелёгкого мамского труда 💪🏻🍼📚🤓
мы полностью на ГВ
Прививки 💉
💉 1 гепатит + БЦЖ в роддоме
💉 2 гепатит в 2 месяца
💉 1 пентаксим + ротовирус в 4 месяца
💉 2 пентаксим + ротовирус в 5,5 месяцев
💉 3 гепатит + ротовирус в 7 месяцев
💉 3 пентаксим в 9 месяцев
💉 корь, краснуха, паратит - 1год 2 месяца
наш распорядок дня 🕐 (4-7 месяцев)
хотя и режим все время меняется +- 2 часа общее количество кормлений и часов на сон не меняется 🙏
итак:
8:00-9:00 подъем, кушаем
9:00-10:00 играем + гигиена + гимнастика
10:00-10:40 короткий сон ( длится примерно от 30 до 50 минут) 😴
11:30-12:00 - кормление (прикорм овощи)
12:30-14:30 - прогулка
14:30-15:00 - кормление
15:00-16:00 - бодрствуем и играем
16:00-17:30 - вторая прогулка ( если погода позволяет 😌) или сон дома
18:00-18:30 - кормление
18:30-19:50 - играем
20:00-20:30 короткий сон
21:00-21:30 кормление
21:30-22:30 играем
22:30-23:00 купание
23:00-23:30 последнее кормление и ночной сон до утра 😇
Наш распорядок дня 🕑 (8-11 месяцев)
8:00-8:30 подъем, кушаем ГВ
8:30-10:00 бодрствуем, играем, гигиена 10:00-10:40 короткий сон
11:00-11:30 гимнастика, играем
11:30-12:00 завтрак (Фруктовое пюре, либо ввод новых продуктов + грудное молоко)
12:30-14:30 прогулка
15:00-15:30 обед (овощное пюре 100 грамм + фруктовое пюре 30-40 грамм)
15:30-17:30 бодрствуем, играем
17:30-18:30 сон
18:30-19:00 ужин (каша с печеньем)
19:00-22:00 бодрствуем, играем
22:00-22:30 купаемся
22:30-23:00 последнее кормление (ГВ) и ночной сон до утра
Наш распорядок дня 🕒(1 год)
8:30 подъем, ГВ
8:40-8:50 горшок 🚽 и утренний туалет
9:00- 10:00 бодрствуем, играем
10:00 завтрак (фруктовое пюре и творог или кефир)
11:00-11:30 сон 😴 примерно час
12:30-14:00 бодрствуем
14:00 обед 🍴(суп и овощное пюре ) или мясо 🍖
15:00-17:00 прогулка
17:00 полдник (фрукты)
17:00-17:30 вечерний 😴. Около 1-1,5
19:00-19:30 ужин 🍲 (каша) + иногда мясо
19:30-21:00 бодрствуем
21:00-21:30 купаемся
22:00-22:30 последние кормление (ГВ) и ночной сон до утра
Наш распорядок дня 🕓 (1 год 10 месяцев)
9:00-9:30 подъем
10:00 - завтрак 🍳 (каша)
10:30-11:00 умываемся, играем, читаем, прыгаем и т.д.
11:30-13:00 прогулка (1,5-2 часа)
Вторник и пятница в это же время - занятия
11:30-13:00 бассейн 🏊♀️ (среда и суббота)
14:00- обед 🥗 (суп)
14:30-16:00 дневной сон 😴
17:00 полдник (фрукты, творог, кефир, омлеты)
20:00 ужин 🍴 (мясные или рыбные блюда с овощами, макаронами и крупами)
21:30- купаемся
22:30-ночной сон до утра
ГВ полностью завершили в 1 год 9 месяцев
