Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
nadik555
nadik555

1 месяц. Ксю-3500 кг ,52см Ванятка-4000 кг ,53см 2 месяца. Ксю- 4000кг,55см Ванятка-4500 кг, 56см 3 месяца.…

1 месяц. Ксю-3500 кг ,52см

Ванятка-4000 кг ,53см

2 месяца. Ксю- 4000кг,55см

Ванятка-4500 кг, 56см

3 месяца. Ксю-4650кг,58,5 см

Ванятка-5300 кг, 60 см

4 месяца. Ксю-5320кг, 63 см

Ванятка-6100 кг, 63 см

5 месяцев. Ксю-6025кг, 65 см

Ванятка-6600 кг, 64 см

6 месяцев. Ксю-6600кг, 67 см

Ванятка-7250 кг, 69 см

7 месяцев. Ксю-7260кг, 70 см

Ванятка-7695 кг, 71 см

8 месяцев. Ксю-7500кг, 70 см

Ванятка8170 кг, 73 см

9 месяцев. Ксю-7540кг, 72 см

Ванятка8300 кг, 72,5 см

10 месяцев. Ксю-7830кг, 74см

Ванятка8735кг, 77 см

11 месяцев. Ксю-8040кг, 74,5см

Ванятка9000кг, 77 см

12 месяцев. Ксю-8450кг, 75 см

Ванятка9450кг, 78 см

1г 3мес. Ксю-9400кг, 80 см

Ванятка10300кг, 83 см

1г 10мес. Ксю-11100кг, 84см

Ванятка12100кг, 88см

2г3мес.Ксю-11400кг, 89см

Ванятка13100кг, 92см

2г7мес.Ксю-11300кг, 89см

Ванятка13500кг, 95см

Хочу поделится своей радостью, я вернула своё тело😁

Хочу поделится своей радостью, я вернула своё тело😁 Вес: 58 кг-51 кг Рост: 170 кг Шея:32 см-30 см Плечо: 29 см-25 см Кисть:14 см-13 см Грудь:90 см-81 см Под грудью: 79 см-70 см Талия: 80 см-66 см Чуть ниже талии 10 см: 92 см-77 см Ягодицы:99 см-91 см Бедра:56 см-50 см Икры:33 см-31 см

Тем кто не верит в себя посвящается! Начальный вес - 107.6 кг; Рост - 170см; Обхват талии - 123 см; Обхват бёдер - 123…

Тем кто не верит в себя посвящается! Начальный вес - 107.6 кг; Рост - 170см; Обхват талии - 123 см; Обхват бёдер - 123 см; Руки - 34 см; Ноги - 77 см! Спустя 7 месяцев! Вес - 77 кг; Обхват талии - 91 см; Обхват бёдер - 100 см; Руки - 28 см; Ноги - 55 см. Как спросите вы? Правильное питание( с погрешностью на праздники и так изредка😅), 5 месяцев домашних, не интенсивных тренировок ( можно и без них), сейчас зал 3 месяц пошёл ( это уже привычка)! Ну и самое главное подсчёт калорий - приложение YAZIO! Фото до и после в комментарии сброшу!