Начитавшись историй про роды на меня нахлынули воспоминания, хоть и прошло уже больше чем пол года, родила я 15 июня, я решила тоже с вами поделится моим радостным событием)В общем начну с того что на кануне, это 13 числа вечером мой муж с друзьями уехал на стрит(гонки) в Днепр и вернулся в 5 утра, я соответственно не спала ждала его и смотрела сериал «Однажды в сказке». Утром в 10 поехала с мамой на рынок, нужно было докупить мелочи в роддом. Идя на маршрутку у меня несколько раз прострельнуло ...

Почему то многие думают,что когда появляется ребёнок,жизнь становится совершено другая,что нет возможности куда то пойти,поехать..да она другая,она намного лучше! На своём примере я убедилась,что маленький ребёнок не помеха,так же ездим по магазинам,ходим в кафе,гуляем вместе,единственное,что не можем себе позволить поехать в кино😅🙈 т.к. в Уссурийске в кино не ходим,а во Владивосток пока нет возможности ехать из за дочи,но ничего криминального в этом нет🤗 а это фотография с вчерашнего годика мал...

Мамочки, кто худеет с этого понедельника? 😂😂😂 давайте худеть вместе!!!! 👻👻👻🐖🐖🐖🐖🐮🐮🐮🐮😳😳😳😳

Итак, мне надо до 31.01 скинуть 3 кг! Спор с сестрой, а потом ещё за две недели пару кило к одному мероприятию. Итого 5 кг!

Вес до беременности 61, сейчас 65-66, а делаемый вес 58. (Рост 177)

План: в неделю скидывать по 1 кг.

Диеты не нормальные отметаю сразу. Я за здравый смысл. А значит необходимо создать дефицит калорий. Меньше есть высококалорийной пищи (точнее отказаться от неё!) и больше двигать...