Психолог, член ассоциации когнитивно-поведенческой терапии, консультант по детско -родительским отношениям.
Меня зовут Анастасия, я дипломированный психолог ( документы закреплены в фото).
Направления индивидуальной работы со взрослыми:
⠀
- с тревогой, раздражительностью
- с заниженной самооценкой и неуверенностью в себе
- с негативными эмоциями, мыслями, убеждениями
- отношения с окружающими
- проблемы с детьми
- гармонизация и коррекция детско-родительских отношений
- основы воспитания детей.
⠀
Я Вам помогу:
- Если Вы устали от негативных мыслей, если постоянно ждете что-то плохое, и хотите управлять своими мыслями, чтобы почувствовать себя более счастливым.
-Если хотите авторства своей жизни и не зависеть от мнения окружающих
- Если Вы готовы изменить мышление, готовы изменить негативные установки на жизнеутверждающие
-Вы хотите перестать читать чужие мысли, додумывать за других, прогнозировать негативное будущие, видеть мир в черно-белом цвете
⠀
🌿В своей работе придерживаюсь индивидуального подхода
к каждому обратившемуся за помощью.
⠀
Гарантирую конфиденциальность.
⠀
Работаю со взрослыми.
⠀
Буду рада Вам помочь поверить в себя и стать счастливее!
⠀
Консультирую по детско-родительским отношениям:
Если Вы родитель и устали от бесчисленных конфликтов и непонимания со стороны ребенка, хотите его лучше понять и помочь справиться с эмоциями, тогда Вам ко мне!
-сложное поведение: истерики, не делает, не хочет...
-агрессия, страхи
-развитие творческого потенциала ребенка (средствами сказко-, игротерапии)
И еще могу помочь составить план для самостоятельных занятий дома.
⠀
Работаю в направлениях :
⠀
— Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ).
— Психокоррекция детско-родительских отношений.
Чек лист по адаптации и стоимость консультации ⏬
ссылка
Номер для связи 8-918-3737-043
Инстаграмм ссылка
Белгород, у нас есть Когнитивно - поведенческая терапия ? Можно контакты пожалуйста 🙏🏻
Девочки, кто может порекомендовать психотерапевта, практикующего когнитивно-поведенческую терапию?
Девочки, если у кого то есть в Москве хороший психиатр/психотерапевт - порекомендуйте плз. Надо что бы работал с препаратами тк сильные панические атаки, и специализация - когнитивно поведенческая терапия. точно не психологи! смотрю центров полно, но мы уже к парочке сходили- тихий ужас((
девочки , кто проходил когнитивно поведенческую терапию при тревоге и т д ? действительно ли это помогает ? и к кому вы ходили
Девочки, нужна ваша помощь.
Ищу психиатра или психотерапевта, который работает с послеродовой депрессией.
Очень важно, чтобы это был не гештальт, а КПТ (когнитивно-поведенческая терапия) — и чтобы был опыт именно с мамами на грани.
Пожалуйста, если у кого-то был такой опыт — поделитесь контактами, даже если только онлайн.
Спасибо ♥️