После родов остался большой живот.... Носить карсет(бандаж) или не носить? И еще, что сделать чтобы матка быстро сократилась?
Дайте восстановится организму. Куда вы все завязываете и утягиваете органы которые и так были прижаты почти 9 месяцев.
Опустить ситуацию и через 2-3 месяца начать восстановление по женскому здоровью