Поговорим о фото на паспорт? 😅 Я долго ходила с ужасной фотографией с двумя косичками, сережками кольцами, губами в блеске, детской припухлостью и супер узорчатой кофте, чтобы не слиться с фоном, как сказала мама. Меняя паспорт, я ликовала! А вы?)) ⠀ А к чему эти воспоминания? К очень классной поделки, которую дети могут сделать от и до сами. При этом выглядит все так стильно, что можно повесить на стену в качестве картинок. ⠀ Вам понадобится: ✔ яичные картонные лотки ✔ краски ✔ картон и белый картон. ⠀ Вырежьте животных из яичных упаковок. Приклейте на картон, раскрасьте животных, добавьте деталей и характер. А потом просто приклейте рамку-полароид из белого картона. Щелк-щёлк, ваша фотография готова. ⠀ И хорошо, что на неё не сделать копию. Ведь не так страшна фотография в паспорте, как ее ксерокопия 😂 #мастеркласс
❓Как проверить здоровье своего мужчины бесплатно и не выходя из дома? ⠀ Женский разбор я уже сделала в другом канале, ссылка на него будет в комментариях😉 ⠀ ⚡ Чек-лист для мужчин: ✔ ИМТ (встаем на весы и считаем, оптимальный ИМТ 20-25); ✔ ОЖ менее 94 см (берем сантиметровую ленту и измеряем окружности талии ниже пупка на 2-3 см, она должны быть менее 94 см, это снижает риски метаболического синдрома и сердечно-сосудистые риски (риск инфаркта и инсульта); ✔ Измеряем АД. Нормальное АД 130/80 и менее. Если у вас нет тонометра, то в любой аптеке есть возможность измерить давление совершенно бесплатно; ✔ Измеряем пульс, в норме он 60-90 в мин; ✔ Подъем по лестнице пешком. Если пульс 100-120 в мин и ниже при подъеме до 5 этажа и нет одышки или кашля — это отличный показатель работы сердца и легких; ✔ Измеряем сатурацию (норма 97-99%) Ведь вы же приобрели такой прибор для своих родителей?😉Сейчас они доступны вполне; ✔ Осматриваем регулярно все родинки, не изменились ли они; ✔ В моче и стуле не должно быть посторонних примесей, неприятного запаха, изменения цвета; ✔ Мужчина не должен вставать ночью в туалет (это признак аденомы предстательной железы); ✔ Осматриваем зубы, не должно быть не долеченных зубов! ✔ Нет запаха изо рта и неприятного запаха пота; ✔ Ногти не слоятся, без поперечных полосок и других изменений; ✔ Утренняя эрекция ежедневно; ✔ Либидо и sекс не реже 2-3 раз в неделю; ✔ Хорошая память; ✔ Быстрое засыпание и сон без пробуждения. ⠀ Если какие-то пункты не соответствуют описанию — это повод сводить мужчину к врачу! ⠀ Но так как мужчины сами редко обращают на своё здоровье внимание, то вам необходимо тоже за ними приглядывать и направлять к врачам😉 ⠀ Важно: если вы отметили в чек листе все + и нормой, это не исключает ежегодный обязательный скрининг и чек-апп! Ходят ли ваши мужчины к врачам или заставить очень сложно?
Коррекцию ресниц и бровей сделала ✔ Маникюр/педикюр сделала ✔ Депиляцию сделала ✔ Дома стерильная чистота ✔ Еды наготовлено ✔ Мужетерапию принимаю✔ Листья малины пью ✔ Много очень хожу ✔ Все готово и я готова , и муж готов 😂🙌🏻 Но почему то доча пока не хочет на волю ..🤪😁🙈 А я уже хочу ее увидеть 🙏🏼❤
девчата всем привет✋хочу мультиварку, и чтобы программа на русском языке, у кого есть, где покупали, и довольны вы, как часто готовите?🙃 и пожалуйста фирму и где покупали😉
Девочки, а кто как готовится/готовил шейку к родам? Листья малины, масло примулы кто-нибудь принимал/принимает? Помогают они?) какие ещё есть способы, чтобы подготовиться?😊😉
Anna·
Мама дочки (2 года)
Класс!
Только последнее предложение звучит как издевка 😂
SODAsodovich··
Мама двоих (2 года, 7 лет)
Ахахаха. Почему? Ненадолго займёт малыша?
Anna··
Мама дочки (2 года)
@annashamray, ну моего ничего не занимает просто 😂😭
Вот если например найдёт шкаф с детскими книгами, то минут 10 👍может залипнуть. А так к сожалению сама дольше 3-5 минут никак
Юлия··
Мама сына (2 года)
и моего ничего не займёт 😂😂 даже со мной это все на минут 5)))