Сухую гречку проколите на сковороде и размельчить в кофемолке в муку. Пить по столовой ложке запивая водой перед едой. Хотя бы 5 дней. Я когда лечилась пиявками, лекарства мне не помогали совсем, а вот гречка за 5 дней привела гемоглобин в норму.
Вы сначала выясните, почему он низкий и что Ваши эритроциты постоянно сжирает! Со следствием бороться можно бесконечно, это тупиковая тактика. Если падение гемоглобина связано с резким повышением объёма крови или скудным питанием(очень мало кто сейчас действительно голодает, если Вы не в Африке), то на выручку придёт гранат и вишнёвый сок или вишни живьём при употреблении по 200гр./ день 5 дней. Если это не помогает, ищите решение проблемы в тонком кишечнике и каком-то аутоиммунном сбое.
Мария·
Питание) гранат, печень, гречка
Мария·
По гранату в день👍🏻
Виктория ·
Мама двоих (2 года, 9 лет)
Мясо, гранат
марина·
Мама сына (1 год)
Никак. Лекарства то с трудом поднимают
sigyn··
Вот согласна полностью
Lublymuzha·
Красное мясо, печень говяжья, гранатовый сок
lyonash··
Мама дочки (1 год)
Согласна, и все запивать апельсиновым соком или съесть апельсин лучше, еще болгарский перец
Екатерина·
Мама дочки (4 года)
Домашнее красное вино - 100% работает, проверено на себе и знакомых
sigyn··
Интересно, это ж сколько пить надо? И почему тогда не просто виноград а именно вино?
Екатерина··
Мама дочки (4 года)
@masyska бокал в день
Екатерина··
Мама дочки (4 года)
я честно не знаю почему, но на себе проверяла, и пара моих знакомых, и моя мама - действительно у всех гемоглобин поднялся 🤷
Анастасия·
Мама дочки (1 год)
Гречка, говядина, грецкий орех- по 4 шт. ежедневно
Наталья ·
Печень, гранат, свёкла.
Марина ·
Мама двоих (3 года, 16 лет)
Никак, только лекарствами, а лучше всего капельницами
Таня·
Мама дочки (4 года)
Сухую гречку проколите на сковороде и размельчить в кофемолке в муку. Пить по столовой ложке запивая водой перед едой. Хотя бы 5 дней. Я когда лечилась пиявками, лекарства мне не помогали совсем, а вот гречка за 5 дней привела гемоглобин в норму.
Елизавета·
Мама двоих (младенец)
Никак. Эффективно если только капельницы. Гречка, гранат и прочие продукты не повышают гемоглобин.
Тася·
Многодетная мама (6 детей), беременна
Вы сначала выясните, почему он низкий и что Ваши эритроциты постоянно сжирает! Со следствием бороться можно бесконечно, это тупиковая тактика. Если падение гемоглобина связано с резким повышением объёма крови или скудным питанием(очень мало кто сейчас действительно голодает, если Вы не в Африке), то на выручку придёт гранат и вишнёвый сок или вишни живьём при употреблении по 200гр./ день 5 дней. Если это не помогает, ищите решение проблемы в тонком кишечнике и каком-то аутоиммунном сбое.