Гель Троксевазин на ватный диск и прикладывается на попку, а в попу свечу релиф, это делается в день 2 раза) мне еще в роддоме это врач порекомендовала, сильно было потому что ((( и очень помогло и облегчило дискомфорт)
Я в роддоме после родов прикладывала тёртую отжатую сырую картофелину, медсестра подсказала. Несколько раз в день. Пока восполнение не прошло, потом свечи Кызыл май.