Индивидуально по результатам анализа. Мне тут сказали что пить самостоятельно витамин Д опасно тк может кальций в крови скакнуть от него. Говорят принимать его нужно только под контролем грамотного эндокринолога.
@annshpakova, последний раз год назад проверяла , был в норме. Но тогда по 5 мес на море были.. тоже непонятно как его сдавать. Стоит дорого, а через 2-3 мес значение может узе поменяться
я сдаю, примерно, раз в 3 месяца, дозировку врач назначает. 2000 мне было как подорожник на сломанную ногу😅 пью по 10000, когда вит. Д в крови 70-80, продолжаю пить по 5000
Мария·
Индивидуально по результатам анализа. Мне тут сказали что пить самостоятельно витамин Д опасно тк может кальций в крови скакнуть от него. Говорят принимать его нужно только под контролем грамотного эндокринолога.
Анна·
Смотря сколько у вас его по анализу крови
devochka_sentyabrya·
Мама двоих (младенец)
@justy, @annshpakova, профилактическая доза есть же для всех?
devochka_sentyabrya··
Мама двоих (младенец)
@annshpakova, последний раз год назад проверяла , был в норме. Но тогда по 5 мес на море были.. тоже непонятно как его сдавать. Стоит дорого, а через 2-3 мес значение может узе поменяться
Анна··
я сдаю, примерно, раз в 3 месяца, дозировку врач назначает. 2000 мне было как подорожник на сломанную ногу😅 пью по 10000, когда вит. Д в крови 70-80, продолжаю пить по 5000
devochka_sentyabrya··
Мама двоих (младенец)
спасибо))
Елизавета·
Мама сына (1 год)
2000 спокойно можно пить
devochka_sentyabrya··
Мама двоих (младенец)
Спасибо) так и думала 1000 и 2000)
Елена·
Мама дочки (2 года)
У меня витамин Д в норме, Эндокринолог назначила профилактическую дозу 1000
Любовь·
Мама дочки (3 года)
1000
Элина·
Мама сына (2 года)
В целях профилактики 50мкг (2000ме).