Девочки, может кто сталкивался с таким, как можно решить эту проблему? У мужа достаточно давно и часто проблема со сном. Уставший, ложиться спать и не может заснуть по 1-2 часа. Вот просто лежит без телефона, без ничего и не может заснуть....
ЛинаМама двоих (2 года, 3 года)
Я периодически пью сонмил, по пол таблетки. По инструкции можно от 0,5 таблетки до 2 штук за 15 минут до сна. Вот с ними я легче засыпаю, и ночью встаю к детям если нужно. То есть бдительность с ними не теряю. Назначила себе сама. У доктора не была. Может стоит их попробовать?
КатеринаМама дочки (1 год), беременна (23 нед.)
Благодарю, что поделились 😊 ой, я засыпаю как убитая))
Я когда сильно устаю( истощена) тоже не сплю. Так реагирует нервная система . Я начала пить корвалтаб по 2 таблетки ( под язык ) перед сном и обязательно витамины группы В ( нейровитан и т д). А серьёзные препараты только под контролем доктора, иначе можно навредить.
ІраМама сына (2 года), беременна (39 нед.)
Чоловік теж пє мелатонін. Але його має призначити лікар! Там єспецифіка прийому.
Candy MamМама дочки (4 года)
Я пью Вита мелатонин когла не могу уснуть, для начала мне назначили его на 10 дней и я впервые норм поспала когла в 22 выпила табл и спала спустя 20 мин
КатеринаМама дочки (1 год), беременна (22 нед.)
От него нет зависимости и привыкания? По себе может заметили. Он лечит или помогает тогда, когда выпил, а когда нет, то все равно проблемы со сном?
Девочки , есть те кто боится и не может заснуть (
Мамочки, и будущие мамочки) может есть, кто не спит? Всякое бывает в жизни))) пишите, пообщаемся😊а то я не могу заснуть и теперь скучно)
Кто не спит?😤 Делать нечего,не могу заснуть)) Давайте познакомимся))
Помогите! У кого горло болело Вы тоже заснуть не могли? Я не могу заснуть от боли. 😥
Что вы делаете, когда не можете заснуть от храпа мужа?
AnnAShevchuk·Мама сына (3 года)
У меня так уже года 3... Это перевозбужденная нс... Не может успокоиться и по этому и не спится... Тут или купить мелатонин на айхерб и регулярно пропить месяц или после обеда пить только мелису, мяту и в том же духе и
·1 отметок «Нравится»1·Ответить