Девчонки и того наш ночной сон 10 часов. Мы никогда больше не спали. В 8 вечера уснули, в 8 утра…
Девчонки и того наш ночной сон 10 часов. Мы никогда больше не спали. В 8 вечера уснули, в 8 утра проснулись. Без учета 2х часов активности.
Девчонки и того наш ночной сон 10 часов. Мы никогда больше не спали. В 8 вечера уснули, в 8 утра проснулись. Без учета 2х часов активности.
Ксения·
Мама сына-младенца
Мы в 10 ложимся и в 7-8 встаем...
Rimma··
Мама сына (9 лет)
Без бодровствания же
Ксения··
Мама сына-младенца
сейчас по разному,не знаю Толи регрес Толи что,ночью может в 3 встать и час гулять...
Юлия·
Мама двоих (1 год, 4 года), ждёт третьего
Мы до года ложились в 8-8;30 и вставали в 5, мы не бодорствовали но качественным сном нельзя это назвать. Мы и сейчас плохо спим, сегодня допустим каждые полчаса просыпался и ревел, вчера хорошо спал всю ночь.
Алена·
Мама дочки (3 года)
Вот написано про все причины ночных гуляний.
https://www.instagram.com/p/BsN_cEhAGLv/?igshid=103jc4rluz5i7
Анна·
Мама сына (1 год)
Поработайте с дневным режимом. Сколько спит днем? Какое качество бодроствования днем? Если просидел весь день в машине или коляске, грубо говоря, то ребёнок не наактивничался, соответственно, гуляет ночью. Меняйте режим, смотрите реакцию. Плюс идет накопительный эффект. Не так, что сегодня что-то поменяли и все тут же ждёте реакции, нет наблюдает какое-то то время
Анна··
Мама сына (1 год)
Плюс мой гулял ночью на зубы.
Rimma··
Мама сына (9 лет)
Ну вот мы сегодня час с 11 и до 12 поспал. Уже три с половиной играет сидит