Аватар
елена
Девушки, вот мне уже скоро рожать и наступает какая то паника, треники довольно болючие, представляю что будет на родах... Как избавиться от этого страха?
3.3 года

Лучший комментарий

Аватар
ysemechka

Мне было очень интересно рожать в первый раз. Я прям на таком подъёме ехала в роддом. Что, уже , вот так?) интересно и этот интерес перекрыл весь страх. Интересенсам процесс, интересно увидеть ребёнка. Концентрируйтесь на этом. Это же маленькое приключение 😍 и я старалась не думать о родах. Сразу отгоняла мысли. Не планировать как все это будет. Все равно невозможно контролировать этот процесс.

3.3 года Нравится Ответить

Комментарии

Аватар
kolbvaleryia

Начнётся все неожиданно, не ждите, просто отдохните эти дни до родов. Боль времена, а счастье навсегда. По факту ничего страшного в родах нет. Боль эта здоровая, нормальная, забывается моментом

3.3 года Нравится Ответить
Аватар
lena-sojkina

А я не боялась, просто не смотрела видио про роды, не состояла в чатах.. короче просто ждала, в конце концов роды - это естественный физиологический процесс.

3.3 года Нравится Ответить
Аватар
lena-sojkina

У меня сестра так боялась, что давление поднялось... в итоге прокесарили, хоть и не было показаний.

3.3 года Нравится Ответить
Аватар
nata2016sha

А вообще, вы не сами роды ждите и бойтесь, а саму встречу с малышом, это самое волшебное и незабываемое, схватки и боль это временно, забудется сразу, как увидите своего ангелочка

3.3 года Нравится Ответить
Аватар
nata2016sha

Ой, а я как понасмотрелась видео так наоборот жду роды, каждеться все так легко, ну я то и в первые роды особо не волновалась, ещё валерьянки выпила , так вообще на раслабоне была, первые схватки до раскрытия 6 пальцев вообще не заметила, Т.к каждый месяц такие боли при месиках, привыкла так сказать, а вообще как себя настроишь, так все и пройдет

3.3 года Нравится Ответить
Аватар
jannydoe

Постою, послушаю 😄

Но конечно же желаю чтобы все прошло хорошо и совсем не так болюче как вы себе представляете!

3.3 года Нравится Ответить
Аватар
ansellia

Не думайте об этом, как о чём-то болючем и страшном. В любом случае обратного пути у Вас нет) настройте себя только на позитив и слушайте врача, все пройдёт отлично 👍 о боли забудите в первые минуты появления малыша, это такая важная встреча, которая перекрывает все негативные чувства)

3.3 года Нравится Ответить
Аватар
ysemechka

Мне было очень интересно рожать в первый раз. Я прям на таком подъёме ехала в роддом. Что, уже , вот так?) интересно и этот интерес перекрыл весь страх. Интересенсам процесс, интересно увидеть ребёнка. Концентрируйтесь на этом. Это же маленькое приключение 😍 и я старалась не думать о родах. Сразу отгоняла мысли. Не планировать как все это будет. Все равно невозможно контролировать этот процесс.

3.3 года Нравится Ответить
Аватар
jannydoe

Это самый лучший подход во всём 👍👍👍 Если есть интерес и какой-то запал, получится что угодно

3.3 года Нравится Ответить
Аватар
p4elka-2999

Паника от боязни боли?
Я вот всю беременность и перед родами о боли вообще не думала.
Думала только о том, чтоб всё прошло хорошо для малыша.
Скажу Вам так, да, боль сильная, но терпимая и после родов даже и не вспомните о ней.
Вы должны себя настроить, что эта боль приведет Вас к заветной и такой долгожданной встрече🥰
И, да, берите с собой телефон или просите врача, чтоб на свой сфоткал только что родившееся чудо! Это нечто
Желаю Вам лёгких родов и хорошего настроя

3.3 года Нравится Ответить
Аватар
horosha_kosha

Вот и я не боялась. А потом как переклинило. Паника при схватках, уже как воды отошли, страх, боль... думала, умираю. Не самые лучшие ощущения и воспоминания, потому что из-за страха всё пошло не так, раскрытие не шло, головка не опускалась. Мой страх мешал моей дочке появиться на свет.

Вывод: да, будет страшно и больно. Просто это принять. Но в момент Х стараться переключаться, дышать и слушать, что говорят специалисты. Иногда мне это помогало, а иногда боль перекрывала всё. Меня просят не кричать, а я не могу не кричать, и крик сам рвётся наружу. Это как сдерживать мочу, когда ты уже на унитазе 😅 процесс идёт, и ты не можешь остановиться. Не знаю, я не могла собой повелевать. Сама не знаю, не могла сосредоточиться, всё как в тумане, может гормоны так действовали.
Мне нужно было тужиться на схватках, чтобы головка опустилась, т.е. потуг нет, но мне нужно было тужиться...это была жесть. Меня одна женщина пыталась "разозлить", чтобы я лучше тужилась. Это она мне потом сказала. А тогда я не понимала, почему она со мной так грубо и похамски разговаривает. Короче, мне это не помогло. Ещё больше испугалась и решила, что я там совсем одна и никто мне не поможет, если что. Короче, меньше вам таких помощников. Пусть всё пройдёт хорошо и гладко. Слушайте свой организм, дышите медленно и глубоко. Самое сложное: лежать под КТГ на схватках...пару раз мне разрешали на фитболе посидеть и на пелёнке на унитазе. Это лучшее, что я могу вспомнить. Тогда реально было полегче что ли.
Но опять-таки, у каждого свой организм и своя чувствительность. А мне ещё до родов всякие сны нехорошие снились, и за сутки до самих родов тоже, возможно, отчасти сама себя накрутила...
Так что @misko.yelena не факт, что вы испугаетесь. Лёгких родов 🙏просто примите тот факт, что вам необходимо через это пройти. Ребеночку ни чуть не лучше, может быть даже и хуже. Его дом, где ему было так тепло и уютно, его выгоняет, при чём тоже не сладкие ощущения приходится испытать, вздох - холодный воздух, чужие холодные руки, яркий свет. Думайте о малыше, когда будет плохо. Пусть он вам помогает настроиться на встречу, хоть и такую болезненную.

3.3 года Нравится Ответить
Аватар
misko.yelena

@horosha_kosha спасибо вам)

3.3 года Нравится Ответить
Аватар
olgaserzh

Визуализируйте свои роды, говорите себе, что все пройдет хорошо, я все выдержу, с малышом и мной все будет в порядке- что-то в этом духе. Да и потом , когда схватки есть- это хорошо. Значит процесс идет, вы скоро встретитесь с ребеночком) принимайте схватки с благодарностью, дышите, визуализируйте распускающийся цветок! Будьте спокойны и уверены в себе и малыше. Хуже было бы, если б схваток не было и роды индуцировали. Но и тогда мамы рожают, да это больнее чем самой, но они такие же герои как и все мы с вами! Удачи вам и легких родов)))

3.3 года Нравится Ответить
Аватар
julietta_92

Почитать, как проходит сам процесс родов, как дышать, и тд. Мне помогло, тк я понимала, что со мной происходит.

3.3 года Нравится Ответить
Аватар
osyomka

На Вашем сроке тоже боялась,очень боялась,а потом как началась у меня бессонница из-за тонуса,из-за болей везде,из-за того,что седалищные нервы мне зажало,что не лежать,не сидеть не могла,а ещё и почку придавило немного,так просто в припрыжку на роды неслась,быстрее бы,быстрее.Тревога пройдёт,да больно....очень,но не смертельно!Зато потом,как увидите своего ребеночка,сразу про всю боль забудите!

3.3 года Нравится Ответить
Аватар
klubnika01

А чего бояться то. Я наоборот хотела быстрей родить по многим причинам. А когда меня выкатили на каталке на коридор лежать со льдом на пузе я думала всё произошло за 5 минут, хотя там далеко не 5 минут было, но я была такая счастливая в какой-то эйфории что ли, просто от всего происходящего. Ну в общем это даже не описать. Сейчас конечно второй раз идти на роды тоже боюсь и это в принципе нормально, у всех так, но как представлю сладкий комочек прям пищать хочется)))))

3.3 года Нравится Ответить
Аватар
vesna.93

Избавитесь только после того как родите.)

3.3 года Нравится Ответить
Аватар
6uro4ka

Эта боль конечна. Она не навсегда и время быстро пролетит. То, что ждёт после родов, гораздо веселее))

3.3 года Нравится Ответить