Комментарии
Обиднее, когда не жрешь и не худеешь, вот это вообще боль((( из сладкого четвёртый месяц только протеиновый батончик один в день. Углеводы практически убрала, а вес почти не уходит второй месяц(((
@lassing, я очень хорошо понимаю про дефицит, но не могу заставить себя считать калории ((( особенно готовые блюда, типа супа😩 вес первые два месяца отлично уходил, сейчас перестал, топчусь на месте уже долго
@mamaira2709 скачайте приложение fatsecret, по нему очень удобно считать
@lassing, да оно есть у меня)) я считала пару лет назад. Поэтому сейчас и не могу настроиться, ибо муторно((
Ну тут просто, если тебя бесит свой внешний вид, тогда самая мотивация выглядеть хорошо. А, если ты себя устраиваешь, то будешь дальше есть. Тут любые посты и уговоры не помогут, только взять и начать.
Я пошла на тренировки и поняла что после них у меня желания жрать вообще нет😂
Завтра... Ну ну =)) сколько этих завтра я прошла.... Но вот завтра точно возьму себя в руки))
Ни фига не помог. Ответа нет... Закрываю рот, так хочется быть красивой с минус 8 на весах...
@cevada19985 да конечно не поможет. Я вот фотку сделала в белье. Поплакала. Завтра возьму себя в руки. Конфеты мужу отдам на работу. 🤣
Сколько кг набирают за беременность?
Дамы, здравствуйте! 🌟
Такой вопрос: 🙋🏼♀️
Наверное больше к тем, кто уже родил или вот-вот это сделает))
Сколько кг вы набрали за беременность?🤰
Так вышло, что я с января этого года не работаю и, очень сильно поправилась ещё до 🤰 за 5 месяцев я набрала 10кг. Сейчас нахожусь в таком весе впервые. Дом, сплю, жру, не двигаюсь… собиралась худеть, но забеременела 😄 в связи с этим, конечно, я очень переживаю, что за 9 месяцев меня разнесет вообще до нереальных размеров, потому что все предпосылки к это...
Я толстая: исповедь о борьбе с весом и пищевой зависимости
Я ТОЛСТАЯ!!!
Да.... Давно хотела написать про это пост!
Может напишу и все таки возьмусь за себя!!!
Я человек который всегда весил больше других
В школе
В коледже
В институте
Я очень быстро набираю вес!
Да, я много двигаюсь
Но и ем я много....
2 раза в своей жизни я бралась за себя конкретно.
В 26 лет я похудела на 46кг
В 35 лет на 31 кг...
Но у меня не получается удерживать вес...
Он вечно со мной.
Многие знают здесь, что я на курсе по питанию у Лазаревой Насти, её курс это спасение.... Ре...
сходила я щас на плановый осмотр в ЖК и я теперь вообще вся в растроеных чувствах.... дак вот прибавка в весе 18 кг.... (что я такого жру я не понимаю чесно) 😭😭😭 гемоглобин мой 88 (ну вообщем как и всю беременность ну не могу я пить это железо не нее мооогууу хоть убей обратно лезет, кушать гранат, мясо, яблоки бесполезно пробовала....) вообщем напугали меня что в родах крови много потеряю и в обмороки падать буду... наругали меня вообщем ( головка опустилась, живот тоже опустился,( ви...
ПАРАЗИТЫ Часть 1. История началась с того, что 2 января мне стало резко плохо. Я думала что я отравилась, болел живот, диарея. Пила сорбенты, но легче не становилось. Потом приссоединились боли в животе, рвота. Есть не могла ничего, кружилась голова. Вызвала скорую, меня отвезли в больницу. Там, не обнаружив острого состояния, отправили к врачу по месту жительства. 6 января попала к дежурному врачу, у вас говорит СРК, прописал лекарства. Иду пить лекарства, лучше не становится. Прохожу платно ФГ...