Девочки, как боретесь с осенней хандрой? Понимаю, что ребёнку нужен свежий воздух, но в такую погоду…
Девочки, как боретесь с осенней хандрой? Понимаю, что ребёнку нужен свежий воздух, но в такую погоду даже нос не ок та высовывать...( и дома делать ничего не хочется( муж скоро выгонит! Как справляетесь?
Алина L.Y·
Мама дочки (1 год)
Угавареваяю себя хоть что-то сделать ,🙃
Діана·
Мама сына (1 год)
А мне наоборот гулять хочется)) А как снег выпадет (надеюсь, что он будет этой зимой), так на горку ходить будем😊
Выходим гулять каждый день, кроме нас на улице никто не гулял ни вчера, ни сегодня 😄 у нас -4
Оля·
Мама сына (2 года)
Ну надо хотя бы раз в день. Купите вкусный напиток и погуляйте хотя бы пол часа
Alevtina·
Мама сына (1 год)
Может у вас выгорание?
Как раз в этот период оно и происходит. Я не понимала что со мной происходило была полная апатия, жизнь боль, все не то и т.д, хотя дни у меня были довольно наполнены + работа. Записалась к психологу, она мне все и объяснила.
Первое что я пыталась сделать этот попросить мужа дать мне время отоспаться и помочь мне справится с этой проблемой. В общем мы стали смотреть добрые и позитивные фильмы, ездили гулять все вместе, один раз оставили малого бабушке и поехали на пару часов к друзьям на свадьбу вдвоём)
Ну и ванна с бомбочкой и пеной для себя)
Анастасия··
Мама сына (1 год), беременна (11 нед.)
Ванны у нас нет( малого оставить тоже не с кем( поэтому справляемся сами как можем...муж в основном на работе(
Юлия·
Мама двоих (1 год, 4 года)
Ходите к кому-то в гости, приглашайте к себе, слушайте веселую музыку. Больше позитивных мыслей) должны же быть вещи которые вас радуют, вот делайте их!
Мар’яна·
Мама сына (1 год)
Підходу до цього з медичної сторони. Здаю гормони щитовидки і вітамін Д. Частіше там щось не ок. Особливо з вітаміном Д. Того п’ю побільше стає краще
Алина·
Мама троих детей
Ничего не делать.отсидите дома,чтоб аж тошнить начало от скуки.нарыдайтесь от души.поверьте,надолго вас не хватит.после этого и наступит рассвет
Дети Наше Всё·
Мне помогло вот что одна табл валерьянки + 2 таб глицисед под язык на ночь и одна табл валерьянки утром ( пить 10 дне) и меня попустило, не понимала почему так не сделала еще пол года назад. Рецепт прописал врач психотерапевт, кормящим можно