Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Ляля

Витамин Д 24.46 (норма 30-100), это очень низкий показатель? М.б., сами принимали при примерно таких показателях вит. Д…

Витамин Д 24.46 (норма 30-100), это очень низкий показатель? М.б., сами принимали при примерно таких показателях вит. Д и подскажете дозировку?

37

Лучший комментарий

uliagenze

ЮлияМама троих детей

У меня примерно так же

10т назначили

Я сначала боялась так много пить,была б и после по 5т принимала ,сейчас 10)

Вот хочу пересдать

Ответить

uliagenze

ЮлияМама троих детей

@lyalyailina, с Айхербл пью

Ответить

lyalyailina

Ляля

Какой фирмы лучше выбрать?

Ответить

julia_mi

Юлия Мама двоих (младенец)

Мне при 26 - при беременности назначили 5000, в принципе достаточно быстро подняла. Сейчас 46 - пью немецкий Вигантолеттен, по мне он лучший, но не дешевый 😬

Ответить

julia_mi

Юлия Мама двоих (младенец)

@lyalyailina, это на заказ, кто лекарства из Германии возит, либо в Берлиншопе заказать

Ответить

lyalyailina

Ляля

Можно в аптеке купить или это с Айхерб?

Ответить

Комментарии

kseniya00

Ксения Мама сына (2 года)

Подскажите, а вы общий анализ сдавали или только на витамин д?

Ответить

lyalyailina

Ляля

В Хеликсе сейчас акция: общий анализ крови (6 или 7 основных показателей), вит. Д, ТТГ. 1210 руб. Можно за доп.плату добавить нужные Вам показатели.

Ответить

julia_mi

Юлия Мама двоих (младенец)

Мне при 26 - при беременности назначили 5000, в принципе достаточно быстро подняла. Сейчас 46 - пью немецкий Вигантолеттен, по мне он лучший, но не дешевый 😬

Ответить

lyalyailina

Ляля

Можно в аптеке купить или это с Айхерб?

Ответить

julia_mi

Юлия Мама двоих (младенец)

@lyalyailina, это на заказ, кто лекарства из Германии возит, либо в Берлиншопе заказать

Ответить

anna_maks

АннаМама сына (1 год)

Низкий показатель.

Я бы на вашем месте пила месяц 10.000, потом до 5.000 снижала, через 3 месяца контроль

Ответить

mk1406

KseniyaМама сына (2 года)

Да. Очень низкий. У меня +- так же было. Назначал врач по 10 тыс +к2=пол гола. Потом перейти на 5 тыс

Ответить

lyalyailina

Ляля

А К2 в какой дозировке?

Ответить

mk1406

KseniyaМама сына (2 года)

@lyalyailina, не помню уже. Мне советовала врач с Польши. Я брала там видД+к2 все вместе было

Ответить

napreenko_anna

AnnaМама дочки (1 год)

Был показатель 14. Принимала 10 тыс 3 мес. В итоге: Витамин Д 147.

Сказали перейти на 5 тыс.

Усваеваемость у всех разная.

Я делала перерыв 2-3 мес и вот пью 5 тыс. Скоро закончу и пойду сдавать анализ.

Так что, аккуратнее) анализы надо сдавать регулярно

Ответить

katarina_bub

ЕкатеринаМама двоих (младенец)

Ого, я еще читала, что если низкий ферритин, то усваивается хуже. Если с ферритином все нормально, то и витамин Д хорошо усваивается🤷🏼‍♀️

Ответить

napreenko_anna

AnnaМама дочки (1 год)

@kbubnsk феретин у меня хороший. Я даже в беременность не пила железо. Был 65. А вот сдавала полгода назад 62 был

Ответить

katarina_bub

ЕкатеринаМама двоих (младенец)

@napreenko_anna, вот, наверное, потому он у Вас так хорошо подтянулся и, главное, быстро!))

Ответить

katarina_bub

ЕкатеринаМама двоих (младенец)

Через месяц он ничего не покажет, очень долго поднимается, от полугода и выше. На себе проверила. Лучше с врачом конечно посоветоваться. Я по 10 тысяч пила, был 21, но это было во время беременности. Попейте зимой-весной по 5 тысяч, и перед летом проверьте показатель

Ответить

alexandra_v9

АлександраМама дочки-младенца

2000 это для поддержания нормы. Вам надо больше пить.

У меня показатель 9 🙈 сказали пить 10-12т. Думаю вам тыщ 5 надо.

Ответить

lyalyailina

Ляля

Спасибо! А какой пьёте?

Ответить

alexandra_v9

АлександраМама дочки-младенца

@lyalyailina, капли с айхерб

Ответить

mary_deg

МашаМама сына (3 года), беременна (38 нед.)

Белецкая при 30 назначала мне 2000ед

Ответить

katarina_bub

ЕкатеринаМама двоих (младенец)

@mary_deg, может быть) но у меня витамин Д очень долго поднимался. Может из-за беременности, а может, такие особенности организма 🤷🏼‍♀️

Ответить

lyalyailina

Ляля

@stydentsvetlana такой низкий показатель 😳

Ответить

stydentsvetlana

Светлана ГригороваМама сына (1 год), беременна (14 нед.)

@lyalyailina да, было дело. Я не знала что витамин Д так важен, да и в институте особо о себе и не думала)

Ответить

yuliya_vlasenko

ЮлияМама сына (2 года), беременна (10 нед.)

У меня был 19 в конце 2018, в 2019 все никак не доходили руки до себя, в этом году весной пропивала 5000 + К2, без К2 витД усваивается намного хуже. После лета, правда, уровень не проверяла 🙈

Ответить

lyalyailina

Ляля

@ule4ka663 какой вит. Д лучше выбрать?

Ответить

yuliya_vlasenko

ЮлияМама сына (2 года), беременна (10 нед.)

@lyalyailina ой, вообще тут на вкус и цвет, плюс по финансам 🙈

Я на iherb покупала не самый дорогой и супер крутой, но в целом даже с ним по состоянию своему и мужа заметили, что энергии стало больше, состояние здоровья ощутимо улучшилось

Ответить

yuliya_vlasenko

ЮлияМама сына (2 года), беременна (10 нед.)

@lyalyailina

Ответить

ule4ka663

юлияМама двоих (4 года, 12 лет)

У меня 17 было пью 5000 в день месяц потом пересдать

Ответить

lyalyailina

Ляля

Какой фирмы пьёте?

Ответить

ule4ka663

юлияМама двоих (4 года, 12 лет)

@lyalyailina с айхерб

Ответить

uliagenze

ЮлияМама троих детей

У меня примерно так же

10т назначили

Я сначала боялась так много пить,была б и после по 5т принимала ,сейчас 10)

Вот хочу пересдать

Ответить

lyalyailina

Ляля

Какой фирмы лучше выбрать?

Ответить

uliagenze

ЮлияМама троих детей

@lyalyailina, с Айхербл пью

Ответить

a.shev

Анастасия Мама двоих (2 года, 11 лет)

Лечебные дозы подбирает врач.Потом через время пересдаете,смотрите на результат, и уже пьёте поддерживающую дозу.

Ответить

Пейте витамин Д и детям своим его давайте, без сомнения! , я только сейчас разобралась в этой теме, постараюсь вкратце…

Пейте витамин Д и детям своим его давайте, без сомнения! , я только сейчас разобралась в этой теме, постараюсь вкратце пояснить вам. вит Д у 90 проц людей в Киеве - 12-20. У меня был 13. За год подняла до 31. Но это мало( передозировка Д - это маловероятно. Вредит он только если больше 120. Я тут на Прегги читала такой бред про Д. Что с апреля уже не надо давать, что 20 мин на солнце уже достаточно в сутки. Возможно. Но не в нашем климате и абсолютно голому человеку. Короче, мой показатель вит Д был критический и за неск лет развиваются проблемы с костями с таким уровнем. После 70 лет от солнца человек его не получает. Поэтому к всех повсеместно и проблемы с костями у пожилых! Пейте Д он не стоит дорого, последствия дороже. Все здоровья, девочки! Весна!!!!