⚠️Пожиратели времени существуют!!!!

⠀

Бывает слышу от партнеров: я устал,😔 обессилен, бьюсь - бьюсь, а толку нет.0️⃣ Результат такого выгорания, в большинстве случаев, не правильное распределение времени.🕐

⠀

Ловите ТОП-2️⃣0️⃣, пожирателей времени! Если у вас есть хотя-бы 2️⃣ пункта из списка, нужно срочно проделать работу над собой и исправить ошибки!!!! Иначе они будут вас тянуть назад в любой сфере. От себя то не убежишь)))👆

⠀

1. Неумение или нежелание планировать рабочее время;⏳

2. Отсутствие чувства времени;⌚

3. Привычка браться за несколько дел одновременно;👩‍🍳👩‍🔧👩‍💻

4. Неумение расставлять в делах приоритеты;🤷‍♀️

5. Желание быть для всех полезным;🧚🏻‍♀️

6. Неумение отказать и твердо сказать «НЕТ!»;🗣️

7. Беспорядок за рабочим столом;💻

8. Отсутствие привычки вести записи;📝

9. Поиск необходимых записей и документов, адресов и номеров и т.д.;📬

10. Медлительность и нерешительность;🗿

11. Чрезмерная спешка в делах;🏃‍♀️🏃‍♂️

12. Сожаление об ошибках и прошлых неудачах;🙅‍♀️🙅‍♂️

13. Отвлекающие телефонные разговоры;📞

14. Привычка часы на пролет проводить время за игрой в компьютерные игры и просмотром телевизора;🎞️

15. Общение в социальных сетях и в различных чатах;📲

16. Привычка каждые двадцать минут проверять почту, форумы, блоги, ленту или иную информацию;🖥️

17. Откладывание важных дел на конец рабочего дня;⚖️

18. Недостаток отдыха и недосыпание (причиной которого может быть неумение быстро заснуть);😴

19. Нехватка мотивации (возникает только если, вы не умете ставить цели);🤯

20. Неполная или запоздалая информация.🧐

⠀

А кто смелый, делитесь в комментариях своими пожирателями времени❤️ Важно уметь признавать свои ошибки, тогда вы точно их сможете исправить и победить. 👍