Просыпаемся в 8 утра, спим с 12 до 14, в 23 засыпаем. Не поздно ли мы спать ложимся? Вроде с 21 начинает зевать, глаза…
Просыпаемся в 8 утра, спим с 12 до 14, в 23 засыпаем. Не поздно ли мы спать ложимся?
Вроде с 21 начинает зевать, глаза трет а уснуть не может. В 22 начинается бесовщина - игрульки, сразу силы от куда то берутся....
Не понимаю, это она у меня за день не устает??
Я укладываю в 21 но ребенок засыпает в 23
Елена ·
Мама дочки (3 года), беременна (23 нед.)
Очень поздно. В 20:30-21 уже можно в ночь. С 14:00 часов большой итак промежуток.
Душка··
Мама дочки (1 год)
Кому можно, а мы не можем никак. Какое время бодорствования должно быть?
Ирочка 🖤··
Мама двоих (1 год, 3 года)
@kativlad 5 часов больше чем достаточно в вашем возрасте
Оля·
Мама дочки (1 год)
Чот вы поздно ложитесь, мы с 20 до 21 укладываемся. Подъем также в 8, ДС с 12:30-13ч до 14 или 15 ч, иногда до 16, но редко 🙈
Душка··
Мама дочки (1 год)
@olya_vl как и с грудью - режим дня, купаемся, кушаем, выключаем свет, укладываем всех спать, читаем книжки.
Душка··
Мама дочки (1 год)
@olya_vl я вам про завершение ГВ. Что грудь чем то заменить придется.
Оля··
Мама дочки (1 год)
@kativlad кефир даю теплый , она отрубается, на руках
Неважно 👋·
Мама двоих (2 года, 3 года)
У меня дети спят в саду, в будни, но дома самое позднее ложатся в 21.30 и то это для меня поздно🙈, я вырубаю свет, телек, вплоть до телефона и все, всем спать. А иначе мама злиться😂.
Душка··
Мама дочки (1 год)
Ну вот. Если мама или папа злится начинается рев. Т.е. тут прям ей пофигу что телика нет, она бежит непонятно куда, то поильник возьмет и начинает всю воду давиться выпивать. Прям какой то всплеск энергии начинается
Неважно 👋··
Мама двоих (2 года, 3 года)
@kativlad у меня рев у Яны, только, чтоб ей воды налили, но сейчас я ей потихому перекрываю лавочку водохлеба😀, и если мама злится, они уже знают, что дело плохо, надо спать. 🙈
Настя·
Мама троих детей
У меня сыновья (до 3х лет старший и 1.8 младший) засыпали в 23:00... Но они просыпались в 10-11 утра🤷 сон днём был примерно 2-3 часа (с 13 до 16)
Ксения·
Мама сына (1 год)
Говорят, что когда ребёнок пропускает окно в сон, то становится вот таким неуправляемым. От усталости.Попробуйте понаблюдать, когда она немного замедляется, подвисает с игрушками, на мультике. И в это время укладывайте, в 21 час посмотрите, может, раньше. Ну и в дальнейшем к этому времени выработайте ритуалы - гасите свет, купайте, читайте, так ребёнок привыкнет, что время спать. Им самим проще, когда они чувствуют повторение режима дня, это успокаивает. За недельку реально привыкнуть
Душка··
Мама дочки (1 год)
Гишу свет, читаю.
На груди засыпала в 21. Но сейчас груди нет, вот видимо уснуть не может
Душка··
Мама дочки (1 год)
Ребенок управляем, просто не может погрузиться в сон. Так же как и взрослый когда не может уснуть
Ксения··
Мама сына (1 год)
@kativlad, ну наверное и вправду это так отказ от груди переживает. У нас пока гв, я сама в этих вопросах отлучения плаваю
Катерина·
Мама сына (2 года)
У Вас достаточно большое время бодрствования вечером, с 14 до 23. Это может быть просто перегул, ребёнок ещё самостоятельно не может успокоить себя, ему нужно помочь. Сначала введите ритуал ежедневный. Например, покупались, пошли в кроватку, почитали книжки. Выключили свет , ложимся спать. Ну и соотвественно не давать выходить из кроватки, все мы легли спать. Ну и соотвественно как минимум за час никаких мультиков , телефонов, планшетов. И тихие игры.
Душка··
Мама дочки (1 год)
Стараюсь не давать выходить, слезы, сопли ор. Опять возбуждается
Катерина··
Мама сына (2 года)
@kativlad, все правильно, она знает, что если поорать, то пойдёт. Тут только выставлять границы 🤷🏽♀️
Душка··
Мама дочки (1 год)
это не про нас. Я выставляю границы
Катерина·
Мама сына (2 года)
У вам утром всего 4 часа бодрствования, а вечером 9 🙈 конечно ребёнок перегуливает.
Душка·
Мама дочки (1 год)
@mama.natalia @olya_vl мне кажется она у меня вырубается от безсилия. Потому что ложится, скулит, минуты 2 и все.
Самира·
Мама сына (4 года)
Укладывать начинайте в 20 часов хотябы , разница по времени большая после дневного сна
Ира·
Мама сына (1 год)
Подъем в 8, на сон укладываю в 13.00. Может поспать час, может 2. При любом раскладе в 20.00 идём купаться. Оделись, даю бутылку с кефиром. Засыпает не сразу, может и час ещё не спать, но! из кровати не выпускаю. То ляжет, то встанет, может и поорать.. Спокойно сижу рядом, спокойно разговариваю, целую через решетку, глажу, пою. В итоге всё равно успокоится и уснёт сам. После отмены гв сразу сделала ребенку такие правила, привык. У вас 9 часов без сна это очень долго, ребёнок перегуливает, поэтому и не может уснуть.
Душка··
Мама дочки (1 год)
Как долго привыкал?
Душка··
Мама дочки (1 год)
Ага... и засыпаем только под телик
Ира··
Мама сына (1 год)
@kativlad, до отмены гв тоже спали вместе, после - стала постепенно перекладывать в свою кроватку. Сначала на дневной сон, через время и на ночной. Точно не помню, сколько на это ушло времени, но через месяц уже точно спал только у себя. Мы по этой причине не ездим к бабушке с ночевой, т.к. в незамкнутом пространстве его не уложишь)
Если на телевизор обращает внимание, то может и его выключить. Надо создать полностью безыинтересные условия)