Девчата, есть у вас интересные рецепты полдников без использования молока/кефира/творога ?

Запечённое яблоко, фруктовый салат, выпечка безмолочная..

Гречневые хлебцы, блины на воде, ягоды/фрукты/овощи. Оладьи банановые.