Девочки интервальный голодании лелич шур къазг лурам яц техь са?????ма ч1ог1 ерстш ю со

Это индивидуально. Сейчас лучше не надо. Лактационный криз бывает в 3-4 месяца. Молока вообще мало станет и надо будет нормально питаться.