У нас в городе есть специалист по сну?может кто обращался? И бывает ли такой специалист для взрослого? 😝
У нас в городе есть специалист по сну?может кто обращался? И бывает ли такой специалист для взрослого? 😝
Комментарии
Читайте также
Кто из специалистов осмелился сказать это вслух?
Ну хоть какой-то специалист сказал это вслух.
Где детский гастроэнтеролог?
Мамочки Москвы, Питера! Пожалуйста откликнитесь! Ищу специалиста - детского гастроэнтеролога по проблемам обмена веществ! Ищу Полякову Светлану Игоревну! Она работала в РДКБ г. Москвы, уволилась. Возможно вы знаете, где принимает этот доктор, или знаете другого такого специалиста по нарушению обмена веществ! Очень сильно нужно! Топ пожалуйста!!! Кому не трудно!
Где специалисты по полу?
Где вы специалисты по определению пола?🥲
Девочки, вот просто интересно ваше мнение. Если бы вам сказали, что ребёнок родится крупный вы бы согласились на кс? Я…
Девочки, вот просто интересно ваше мнение. Если бы вам сказали, что ребёнок родится крупный вы бы согласились на кс? Я для себя уже решила. Просто интересно послушать вас и ваши истории. У меня сегодня поставили вес 4900. Я понимаю, что узи часто ошибается. Но делали замер три разных специалиста. Одна из них заведующая отделением узи. Делали расчёт по трём разным формулам. И у всех у них разница была +-30-90грамм. Т е минимальный поставили 4870, а максимальный другой специалист 4990.
Татьяна ·
Мама двоих (2 года, 5 лет), ждёт третьего
Для взрослого невролог или психолог... думаю все проблемы со сном у взрослых именно в голове...нужно ее максимально разгружать)
Душка··
Мама дочки (1 год)
Плюсуюсь
МиРчик··
Мама дочки (1 год)
Благодарю. Вот тоже думаю, что из-за кучу мыслей не сплю и ребенку передается мое состояние и бессоница
Женечка·
Мама дочки (3 года)
Сначала нужно наладить график сна, питания, попить триптофан и сходить психотерапевту... Если это не поможет то тогда к более серьёзным специалистам...
Женечка··
Мама дочки (3 года)
Попейте добавку 5HTP это триптофан... Очень помогает. Он накопительный. Действовать будет где-то через неделю-две... Тоже не спала пару лет... А сейчас пить начала и вот второй месяц сплю как младенец)))
Анастасия·
У бабушки бессонница еще с молодости. Ходила к психотерапевту. Он ей подбирал таблетки. Направление дал терапевт.
МиРчик··
Мама дочки (1 год)
Вот у меня тоже уже практически хроническая бессонница я так предполагаю 🤪
Анастасия··
но , как она сказала, эффект временный (
lissie·
Мама дочки (2 года)
Мелатонин для сна ещё
Женечка·
Мама дочки (3 года)
У вас у самой есть график, ра порядок дня? сколько часов спите? Во сколько ложитесь? Частотли психует и нервничаете?
Женечка··
Мама дочки (3 года)
@63962 а про распорядок я у вас спросила))) т.к в проблемах со сном чаще люди виноваты. Мало двигаются, поздно ложатся и рано встают, как попало едят, недостаток витаминов... Вот и все проблемы...
Женечка··
Мама дочки (3 года)
@63962 возможно дневной сон долгий и поздний поэтому в 23 и ложится
МиРчик··
Мама дочки (1 год)
спасибо за совет. Может так и поступлю, а то переживала как приучить 🙏