Бессонница😭😭
Засыпаю под утро,ещё и просыпаюсь каждые 10 мин. Утром до обеда спать возможности нет,встаю в 7-8. Каждый день надеюсь,что уж сегодня я от усталости отрублюсь часов в 9 вечера и высплюсь,но нет((
Знаю,что это довольно часто в беременность,но невозможно же так,чувствую себя ужасно. Кто как справляется?
P.S.Магний пью,овец перед сном считаю😅
Комментарии
Понимаю, сама периодически со сном мучаюсь. Сегодня тоже плохо спала
Я сегодня так всю ночь пролежала и не уснула 😡
Мне помогает ванна с солью и аромамаслами, после нее очень качественный сон.
Оо кстати!!! Спасибо за идею! Ванну обожаю,но почему то после неё какие-то дела находятся,надо наверное сразу в кровать и лежать)
Сплю днём иногда с сыном. Ночью плохо сплю и прошлую беременность также было
@anastasiagurko, я бы не стала пить запрещённые препараты. Помогал
@anastasiagurko тоже плюсую за мелатонин, в беременность не пила еще, но он не то что безвредный,даже полезный.
Мне не удалось побороть это дома(( но так получилусь, что я в перинатальный легла на 2 недели раньше и Боже я спала там как младенец!!! Я сейчас с ностальгией вспоминаю эти храподни и ночи😃
У меня раз в неделю отсыпной 🤣 сплю весь ден с перерывами на покушать 🤷♀️ а так днем прикладываюсь на 5-10-30 минут 🤦♀️ по ходу мой организс готовит меня к ультра бессонным ночам с новым ребенком 🤣
Будить мужа на работу: как вы справляетесь с этой утренней рутиной? Делимся опытом!
Вы будете своих мужей на работу?
Я каждое утро встаю в 5 утра готовлю завтрак и бужу его, потому что будильники он не слышит... 😤
Когда дети начнут спать до восьми утра?
Когда наступит возраст наконец что дети будут спать хотя бы до восьми? Я уже не вывожу, каждый день вставать в 5 утра. В воскресенье, и бегают и шушукаются и не понимают ничего, я так устала уже от этого 😭 ну хотя бы в 8, ну 7 утра. Но в пять 😭 а ложатся в 22.
Хочу просто сейчас выбросить к херам все игрушки и книжки, чтобы не к чему было вставать в такую гребаную рань!!!
С каждым днём все больше и больше прихожу к тому, что мечтаю жить в частном доме. Как меня достали ремонты соседних квартир, забивание свай с 6 утра, а с 4х зазывание на намаз или что там. 😭😭😭😭😭 с 4 утра я нормально не сплю и так каждый день.
Как разбудить ребенка в школу: дочь не хочет вставать
Вы часто ходите ко второму уроку? Сегодня с дочкой проспали вместе впервые, каждое утро я не могу ее поднять, она кричит что хочет спать 😭😭😭 Я ее понимаю, я сама хочу 😭 Хотя в 21.30 она уже всегда в постели и в 22 она уже спит. Куда еще раньше? Раньше хоть время переводили, а сейчас темень полная 🤬🤬🤬 У нас разница с Европой сейчас 2 часа🤦♀️
Боже когда мы перестанем вставать в 6 утра 😭😭😭😭 хоть в час ночи положи встанет в 6 💤 и ночной сон всегда не более 9ч. Хочется выспаться конечно
Вчера много-много убиралась и готовила, устала, всю ночь так хорошо спала! Ещё заменила жаркое одеяло на пледик и вообще 🔥