Nichego ne delaite po domu, podlojite pod nogi podushku, valik, pled, polotence, chto ugodno i zakin'te nogi. Esli ne prohodit, nemedlenno idite k vrachu, glavnoe chtoby ne bylo problem s davleniem i eto privelo k otechnosti vashih nog. Popravlyayites'!

Ноги вверх часто поднимайте)