Ну на сколько я знаю главное что бы у ребёнка было достаточное потребление белка, то что может быть переизбыток не слышала такого от нашего педиатра🤷‍♀️ наоборот когда я ей говорю что дочка отказывается кушать, то педиатр говорит главное что бы белок хоть немного ела. Поэтому перекусы чаще йогурт или сыр, или прошуто, фрукты не очень любит, иногда после обеда или ужина съест. Если только ребёнок ещё и на завтрак, обед и ужин белок один ест, то тогда будет наверно переизбыток🤷‍♀️
А молоко кстати да, нам тоже говорила педиатр что лучше latte crescita, но т.к дочь всегда на гв была, то ей не нравится вкус такого молока, типа дети кто на смеси, более привыкли к такому вкусу🤷‍♀️ поэтому я иногда молоко обычное даю, но больше кефир нравится.

У нашего педиатра совсем другое видение было 😂 против йогурта ничего не имел, а вот фрукты не разрешал кушать отдельно. Только в самом начале, когда вводили прикорм. Потом сразу же они были после обеда и никак не отдельным приёмом пищи 🤷‍♀️ а перекусы крекеры)))

Я вот тоже про йогурт слышала, что может быть переизбыток протеинов. Но у меня только йогурт и ест. Причем с такой жадностью. Я не знаю надо ли сокращать дозу.. с другой стороны говорят, что ребенок сам знает, чего ему не хватает, то и ест 🤷🏽‍♀️

Думаю, что если у ребёнка сбалансированный по бжу для возраста приём пищи, то перекусы вообще не нужны. 🤷🏼‍♀️