Минус 16 кг - это: застегнуть добеременное платье, сделать полный макияж в 2 раза быстрее, пойти читмилить с мужем и…
Минус 16 кг - это:
застегнуть добеременное платье,
сделать полный макияж в 2 раза быстрее,
пойти читмилить с мужем и друзьями,
надеть вещи,которые давно не носила:пальто в пол и каблуки,
оставить детей на несколько часов и не беспокоиться
не напрягаться, увидев + на весах после читмила
Такой день. Удовольствие больше даже не от еды, а в принципе от выхода "в свет"
наталья·
Мама двоих (младенец)
Я вас прекрасно понимаю)Тоже похудела до добеременного платья👌👌
Александра··
Мама двоих (младенец)
Вернуться в вес до беременности - кайф)))
Mama D&D·
Мама двоих (2 года, 3 года)
Расскажите как
Александра··
Мама двоих (младенец)
Я а курсе коррекции у Кистановой Оксаны. Сбалансированное питание, замена ужина на протеин, водный режим. Пока даже без тренировок