Девочки! Делала узи брюшной полости - сказали, что слабая брюшная стенка и после второй беременности…
Девочки! Делала узи брюшной полости - сказали, что слабая брюшная стенка и после второй беременности может получиться пупочная грыжа (слабое пупочное кольцо). После беременности живот выезжает вперёд и пупок тоже вывернут наружу. Как в таких условиях планировать вторую беременность? Очень хочу ещё малыша, но в первый раз живот просто гигантский..
Как укрепить живот и предотвратить угрозу грыжи?
P.s. Пресс качаю, он есть, но под пузом, не ем на ночь, но толку-то, хожу на массаж
Рано·
Мама дочки (3 года), беременна (8 нед.)
Надо заниматься с тренером
И чтоб подобрали для Вас правильные упражнения
Irina ·
Делать вакуум
Каторина·
Мама сына-младенца
Может узнать у врача, он лучше подскажет исходя из ваших анализов и индивидуальных особенностей. Это дело серьёзное! Самолечение может не дать тех результатов которые вы хотите. Есть специалисты по планированию беременности, которые лучше чем мам чат ответят на этот вопрос. Тем более организм у всех разный и если одному помогло не факт, что подойдёт другому😉
Mary··
Мама дочки (1 год)
Спасибо! Эх, найти бы ещё такого специалиста
Lizzy·
Надо на консультацию к хирургу с этим узи сходить. Мне в больнице сказали, лучше не беременнеть и не рожать. Правда, у меня диастаз с расхождением 4 см и признаки грыжеобразования уже есть. А так, когда я интересовалась вашим вопросом по поводу укрепления мышц, находила в инстаграме тех, кто может предложить комплекс упражнений по вашей проблеме. И потом уточняла в фитнес-клубе, куда я хожу, есть ли у них тренеры с такой специализацией. У нас один был, который именно с женщинами родившими занимается с учётом всех особенностей. Потому что исходя из того, что я изучала, там тот же самый пресс может и хуже только сделать.
Lizzy··
@mary__krain, да, я была у двух хирургов. Первый в обычной местной поликлинике, а второй в 17 городской больнице. Оба спрашивали, буду ли ещё рожать. Сказали, что сейчас улучше не надо. Вот как раз именно из-за вполне возможной перспективы, что грыжа вылезет. Риск в моём случае высокий, что именно так и будет. Хирург в больнице рекомендовал ложиться на операцию, чтобы поставить сетку. В моём случае только сетка, к сожалению, из-за большого расхождения. С сеткой, оба сказали, что рожать можно будет. Но риски там тоже высокие. Эта сетка же не тянется. То есть живот будет расти, а сетка не будет. Она может "уйти" куда-то в сторону, либо могут разорваться другие мышцы. Короче, тоже ничего хорошего и мало приятного. От операции я пока отказалась, так как дети маленькие. Дочку нельзя будет поднимать, носить, а это нереально в таком возрасте. Хирург сказал, что могу ещё походить до лета. Тогда будет полегче, дочке два годика исполнится. Если что-то пойдёт не так, почувствую боли или увижу, что грыжа вылезает, сказал вызывать скорую. Она в 17 больницу меня привезёт с вероятностью 99%, и там уже экстренно мне сделают операцию. Пока так и хожу. Ну а рожать я больше не буду. Хотя я бы очень хотела третьего ребёнка. Но тут совокупность факторов начиная от финансовой и материальной, заканчивая тем, что муж третьего не хочет. Поэтому тут всё сошлось.
Lizzy··
@mary__krain, не, это всё к хирургу. Гинеколог к мышцам живота отношения не имеет.
Mary··
Мама дочки (1 год)
понимаю. Спасибо за развёрнутый ответ
Natalia·
Лучше сходить к хирургу и толковому гинекологу. Если ещё диастаз есть, то большую часть упражнений нельзя делать (в том числе пресс и вакуум). Послушать какие варианты они предложат
Mary··
Мама дочки (1 год)
Спасибо! Диастаза вроде нет
!?!·
Мама двоих (младенец)
У вас диастаз может?
У меня так
Вот родила второй раз🤪
Нормально все
Через два мес начну в форму приводить себя
А вы попробуйте вакуум упражнение
Mary··
Мама дочки (1 год)
Поздравляю вас с рождением малышки!! Быстрейшего вам восстановления!