Сегодня воскресенье, а значит день результатов.
Хочу вам представить Олю из г.Тверь.
Молодец,просто умничка, восторг и восхищение таким человеком.
Уже минус 50 кг,но еще в процессе.
PS:Вот так кушают у нас 6 раз в день и снижают вес🤗🤗🤗🤗🤗🤗
@shumkina77 работа, конечно, огромная проделана и это видно. Но качество тела, к сожалению, оставляет делать лучшего. У нас женщины 65 лет в зал ходят, выглядят лучше. Но, безусловно, все равно результат достойный!!! 👍
@shumkina77 но опять же, у нас можно найти специалиста, как моя тренер, которая подберёт нагрузку с учётом имеющихся болячек)) когда в доступе такого нет, не в каждом случае можно просто пойти и начать заниматься самостоятельно.