У кого была бессонница, как вы с ней боролись?
Ночью не могу спать, малышка пинает пол ночи, потом голод каждые пару часов 🤪
Засыпаю уже от бессилия, потом в обед еле встаю((
Комментарии
Я не борюсь) от изжоги или голода постоянно просыпаюсь; ем, смотрю кино, читаю... потом в течение дня стараюсь досыпать между работой и тренировками если могу.
@polly__, @mariiashal, девочки успокоили 😂 я думала есть чудо-чай, или хоть когда-то ночные дискотеки пройдут, уже месяц сова
@bogdanaf, я потом как раз и спала )
Никто не знает какой у вас будет ребёнок )
Я месяца 3-4 спала каждый сон с дочкой ,а сон длился 2-4 часа )
@burdina, искренне надеюсь что и мне повезёт, но я ооочень чувственно сплю, придётся выселить мужа чтобы спать с ребёнком
Хотя, это я сейчас чувственно сплю 😁
@bogdanaf, я просыпаюсь до сих пор от каждого движения )
Но после родов сил не было и спала как убитая )
У меня тоже безсонница. Но когда посплю 4 часа , спать потом уже хочется. Ребенок старший утром в 08 утра будет и хочешь , не хочешь, нужно вставать и готовить завтрак 🙈
Так что единственный вариант, выстроить график и вставать рано утром
Я навожу будильник и отключаю 2-3 часа каждые 15 минут 🙈 не могу проснуться
Никак, засыпала 2-4 утра😖 и тоже кушала постоянно. Родила и все прошло само
Никак))к сожалению ...