Предполагаемая дата родов (ПДР)⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Каждая беременная женщина сталкивалась с вопросом - а когда тебе рожать? Для меня такой вопрос сродни - сколько ты весишь? или - регулярный ли у тебя цикл? 😬⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Роды начнутся тогда, когда и мама и малыш будут к ним готовы. 😎⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Конечно можно подсчитать ПДР. Это сделает акушер-гинеколог, к которому вы пойдёте на приём. ⁣⁣⠀
Или можно высчитать самой.⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Способ математический - от первого дня последней менструации отнимаем 3 месяца и прибавляем 7 дней. ⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Способ природный - понаблюдать за своим настроением и телом. Во время овуляции женщина становиться нежной и ласковой, повышается либидо, вагинальные выделения изменяются (овуляция длиться несколько минут, но вышеперечисленные признаки имеют место за несколько дней до и после овуляции). Может немного болеть/ныть живот в районе яичника.⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Лично для меня второй способ предпочтительнее. Потому что он более точный. Объясню почему. Такое определение момента зачатия точнее, ведь женский цикл имеет свой характер. Немного понервничала, перелёт на самолете, поела недостаточно жиров - овуляция произошла позже. Но ты знаешь, когда именно. И плюсанув 280 дней с момента зачатия можно наиболее точно определить день встречи с малышом.🥳⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
И вот тогда играй уже по своим правилам - говори знакомым (лучше дату ещё позже, чтоб приятно провести последние деньки беременности в спокойствии), гинекологу, подумай, как лучше уйти в декретный отпуск, если работаешь, и просто запланирую то, что хочется 🥰