Девочки,как подтягивали живот после родов?
Diana Мама двоих (младенец)Девочки,как подтягивали живот после родов?Девочки,как подтягивали живот после родов?
Екатерина·14.11.2020Мама двоих (1 год, 4 года) Ну вот так после 2х родов, могу скинуть ссыль на трениОтметок «Нравится»: 11 Ответить
Яна·14.11.2020·ЕкатеринаМама двоих (младенец) @katusha212, скиньте мне пожалуйста трени)Отметок «Нравится»: 00 Ответить
Екатерина·15.11.2020·ЕкатеринаМама двоих (1 год, 4 года) @smelaia, не долго, месяцОтметок «Нравится»: 00 Ответить
Екатерина·15.11.2020·ЕкатеринаМама двоих (1 год, 4 года) @rocketwoman, написала в комментах)Отметок «Нравится»: 00 Ответить
Екатерина·14.11.2020Мама двоих (1 год, 4 года) @kurten.u, @yana_mimi, https://m.youtube.com/watch?v=v2ruAhNGiUE это прессОтметок «Нравится»: 11 Ответить
Екатерина·14.11.2020Мама двоих (1 год, 4 года) @kurten.u, @yana_mimi, https://m.youtube.com/watch?index=335&list=PLdmMzVDGfh-VvW12TTOnCqVNjy0eD9jM2&v=-9jok89UtQk а это аэробика, тоже нравится результат) увидела те мышцы на теле, о существовании которых и не знала😂 фотки не для «саморекламы», а для наглядности😊Отметок «Нравится»: 11 Ответить
Надя·15.11.2020Мама сына (3 года) Для начала 2 месяца физ.покоя! А потом узи и хирург - проверить нет ли диастаза и опущения органов. И уже потом решать. Так как эти пункты очень сильно влияют на то что можно и нельзя делать.Отметок «Нравится»: 00 Ответить
Екатерина·
Мама двоих (1 год, 4 года)
Ну вот так после 2х родов, могу скинуть ссыль на трени
Яна··
Мама двоих (младенец)
@katusha212, скиньте мне пожалуйста трени)
Екатерина··
Мама двоих (1 год, 4 года)
@smelaia, не долго, месяц
Екатерина··
Мама двоих (1 год, 4 года)
@rocketwoman, написала в комментах)
Екатерина·
Мама двоих (1 год, 4 года)
@kurten.u, @yana_mimi, https://m.youtube.com/watch?v=v2ruAhNGiUE это пресс
Екатерина·
Мама двоих (1 год, 4 года)
@kurten.u, @yana_mimi, https://m.youtube.com/watch?index=335&list=PLdmMzVDGfh-VvW12TTOnCqVNjy0eD9jM2&v=-9jok89UtQk а это аэробика, тоже нравится результат) увидела те мышцы на теле, о существовании которых и не знала😂 фотки не для «саморекламы», а для наглядности😊
Ангелина·
Мама двоих (младенец)
Бандаж)
Надя·
Мама сына (3 года)
Для начала 2 месяца физ.покоя! А потом узи и хирург - проверить нет ли диастаза и опущения органов. И уже потом решать. Так как эти пункты очень сильно влияют на то что можно и нельзя делать.