Мы пьём сператон и прегнотон

Мы с мужем пьём фольку,витамин д, витамин с,омегу периодически. Йод мне нельзя так бы его пила.
Сейчас по назначению врача пью еще магний. Раз в год пью цинк. Недавно железо пропила,но после анализа только.

Пью только фолиевую и больше ничего

Пили с мужем фолиевую кислоту

Врачи рекомендуют пить только фолиевую и вит Д.
Я лично пью ещё йодомарин, так как дефицит.
Из комплексов вроде как лучше всего фемибион

Лично по своему опыту могу сказать что лучше пить только те которых не хватает, т.е сдать анализ и от него отталкиваться)