Девочки всем привет! Прошло почти 5 месяцев со дня рождения моего сына. Я не довольна своей фигурой. Не нравится что когда сажусь складочки на животе и попа вообще не айс... Худая и вообще как будто нет. Могу ли я интенсивно начать качать пресс и попу? Руки и ноги накачались уже😅
Расскажите как вы познакомились с вашими мужчинами) Зашла в тиндер, это вообще не мое, отвечать на одни и те же вопросы, увидеться попить кофе, ну вообще не то, не цепляет ни капли
Так нам ничего от красной попы и не помогает :-( бепантен, судокрем, присыпка топфер,даже пурелан ... И голопопить стараюсь чаще,только он тогда вообще не спит. А попа все краснее.. сменила хаггис на памперс( эти вообще в попе прилипают) ,теперь меррис ( которые текут). Увы и ах :-(
Девочки, расскажите есть ли у вас в семье разногласия по поводу наказывать ремнем или нет? И кто вообще за какие меры наказания? P.S. Добавлю, не обязательно ремнём, просто рукой по попе и тд.
Скажите, а в саду вообще вытирают детям попу, после того, как они сходили на горшок или ходят в грязных трусах и с засохшей какашкой в попе, как это у вас происходит?
Реально в зале можно так попу накачать? У меня есть одна такая знакомая, с таким вот результатом, как на фото, хотя попы изначально вообще не было. Я незнаю там всех подробностей, но судя по ее рассказам, у неё только зал Мой тренер же меня когда-то уверял, что невозможно
Наталия·
Мама сына (3 года), беременна (38 нед.)
Девочки а через сколько после родов можно идти в зал?
Наталия··
Мама сына (3 года), беременна (38 нед.)
@amalia53571 я 20😳
Наталия··
Мама сына (3 года), беременна (38 нед.)
@amalia53571 в первую беременность 13кг
Амалия··
Мама сына-младенца
моя заловка набирает по 25. И ничего. Все уходит
Юлия·
Мама двоих (2 года, 13 лет)
Было кс уже со 2й недели начала лёгкую гимнастику, были на гв сильно старалась не усердствовать чтоб вкус молочка не изменился ,и в положенном количестве всегда было, пейте по больше жидкости перед и после тренировки и не переохладите молочные железы если на ГВ.
Амалия··
Мама сына-младенца
Спасибо большое
Зинка·
Мама сына-младенца
Я вообще с января в зал пойду 🙈
Юлия··
Мама двоих (2 года, 13 лет)
Чтоб запланированному походу не чего не помешало 🤞🤞✊
Амалия··
Мама сына-младенца
Тоже хочуууууу
Зинка··
Мама сына-младенца
дай Бог чтобы все наши хочу сбывались 😍🤣
Зинка·
Мама сына-младенца
Можешь уже, если диастаза нету, то на пресс можно делать много Упражнений, если есть , то только определённые
Амалия··
Мама сына-младенца
УЗИ надо сделать?
Зинка··
Мама сына-младенца
нееет, ложишься на спину с вытянутыми ногами , оголяешь животик , верхний корпус приподнимаешь, чтобы пресс напрягался и где пупок у тебя есть мышцы суёшь туда пальцы , если не залезают , значит нет диастаза
Амалия··
Мама сына-младенца
о божечки. Надо проверить