Девочки всем привет! Прошло почти 5 месяцев со дня рождения моего сына. Я не довольна своей фигурой. Не нравится что когда сажусь складочки на животе и попа вообще не айс... Худая и вообще как будто нет. Могу ли я интенсивно начать качать пресс и попу? Руки и ноги накачались уже😅
Расскажите как вы познакомились с вашими мужчинами) Зашла в тиндер, это вообще не мое, отвечать на одни и те же вопросы, увидеться попить кофе, ну вообще не то, не цепляет ни капли
Так нам ничего от красной попы и не помогает :-( бепантен, судокрем, присыпка топфер,даже пурелан ... И голопопить стараюсь чаще,только он тогда вообще не спит. А попа все краснее.. сменила хаггис на памперс( эти вообще в попе прилипают) ,теперь меррис ( которые текут). Увы и ах :-(
Девочки, расскажите есть ли у вас в семье разногласия по поводу наказывать ремнем или нет? И кто вообще за какие меры наказания? P.S. Добавлю, не обязательно ремнём, просто рукой по попе и тд.
Скажите, а в саду вообще вытирают детям попу, после того, как они сходили на горшок или ходят в грязных трусах и с засохшей какашкой в попе, как это у вас происходит?
Реально в зале можно так попу накачать? У меня есть одна такая знакомая, с таким вот результатом, как на фото, хотя попы изначально вообще не было. Я незнаю там всех подробностей, но судя по ее рассказам, у неё только зал Мой тренер же меня когда-то уверял, что невозможно
Зинка·
Мама сына-младенца
Можешь уже, если диастаза нету, то на пресс можно делать много Упражнений, если есть , то только определённые
Амалия··
Мама сына-младенца
УЗИ надо сделать?
Зинка··
Мама сына-младенца
нееет, ложишься на спину с вытянутыми ногами , оголяешь животик , верхний корпус приподнимаешь, чтобы пресс напрягался и где пупок у тебя есть мышцы суёшь туда пальцы , если не залезают , значит нет диастаза
Амалия··
Мама сына-младенца
о божечки. Надо проверить
Зинка·
Мама сына-младенца
Я вообще с января в зал пойду 🙈
Юлия··
Чтоб запланированному походу не чего не помешало 🤞🤞✊
Амалия··
Мама сына-младенца
Тоже хочуууууу
Зинка··
Мама сына-младенца
дай Бог чтобы все наши хочу сбывались 😍🤣
Юлия·
Было кс уже со 2й недели начала лёгкую гимнастику, были на гв сильно старалась не усердствовать чтоб вкус молочка не изменился ,и в положенном количестве всегда было, пейте по больше жидкости перед и после тренировки и не переохладите молочные железы если на ГВ.
Амалия··
Мама сына-младенца
Спасибо большое
Наталия·
Мама сына (3 года), беременна (38 нед.)
Девочки а через сколько после родов можно идти в зал?
Наталия··
Мама сына (3 года), беременна (38 нед.)
@amalia53571 я 20😳
Наталия··
Мама сына (3 года), беременна (38 нед.)
@amalia53571 в первую беременность 13кг
Амалия··
Мама сына-младенца
моя заловка набирает по 25. И ничего. Все уходит