Девочки кто на интервальном голодании скажите пож скидываете реально ?
Я тоже хочу сесть на эту диету
почему щас многие начали переходить на эту диету , она работает? потом срывов не бывает ?
Хлеб и сладкое и так не хочется
У меня просто на первого ребёнка с 25 недели начало разнести
А щас хочу заранее держать себя в руках
Скидываю еще как, вот за неделю 1,5 кг скинула. Я то с апреля на нем, и то иногда могу себе позволить всякие вкусняшки, основной лишний вес скинула, но когда хочется скинуть кг 2-3 для легкости, сажусь на интервалку, шикарно себя чувствую 👌