Почему нельзя трогать лицо руками?

🤲Сегодня я хочу рассказать о том, как сделать первый шаг к тому, чтобы избавиться от акне, прыщей, постакне, покраснений и прочих проблем с кожей раз и навсегда.

🤲Для того, чтобы наглядно обьяснить о чем пойдет речь, я хочу попросить вас, обратить внимание, где сейчас находятся ваши руки🤝? Скорее всего, на лице🙀! Возможно, вы подпираете подбородок, трогаете щеки, чешете лоб или шею

🤲Важное правило, которое вам нужно запомнить - нельзя трогать лицо руками❗

❗Почему это так важно?

🤲Ученными доказали, что мы трогаем свое лицо более 27 раз в час! Не трудно подсчитать, сколько раз мы делаем это за 8-ми часовой рабочий день. Страшно представить, но не сложно посчитать.

🤲Теперь давайте рассмотрим, к чему приводит частое касание нашего лица?

☝🏻Попаданию инфекции на слизистые оболочки, что влечет за собой заболевание

☝🏻Появлению еще большего количества черных точек и прыщей.

☝🏻Деформации кожи. Частые манипуляции с кожей или интенсивное протирание полотенцем, а также подпирание щек, приводит к раннему образованию «гусиных лапок» и т.п.

👩🏼‍⚕️Чтобы не заносить инфекцию на лицо, обязательно следите за состоянием ваших ногтей - их нужно регулярно чистить💅🏻.

🤲Чтобы избавиться от привычки - трогать лицо руками, запаситесь терпением. Для того, чтобы выработать новую привычку потребуется время и большая степень осознанности. Мойте руки не менее 30 секунд☝🏻

🤲Известно, что люди, страдающие привычкой трогать и «ковырять» кожу на лице, одевают перчатки, чтобы отучиться от этого. Это действительно эффективный способ✅

🤲Чаще мойте кисти для макияжа. Повесьте на зеркало стикер «Не трогай лицо!» Поставьте перед компьютером и на рабочем столе антибактериальные салфетки.

👩🏼‍⚕️Отказ от привычки трогать лицо руками на 40 % избавить вас от таких проблем с кожей, как прыщи, сыпь, черные точки, морщины.