Какие ВИТАМИНЫ пьете вы и даете детям в осенний период, для профилактики?
Комментарии
Основываясь на доказательной медицине и всем последним научным исследованиям - никакие витамины не могут «поднять» иммунитет или сделать профилактику ОРВИ или гриппа. Нет волшебной таблетки! Только в сказках. Вы можете, конечно, пить, но толку от этого мало) Все что нужно знать о профилактике ОРВИ и о крепком иммунитете - здоровый образ жизни круглый год, сбалансированное питание, богатое витаминами, ежедневные прогулки на свежем воздухе, контроль влажности и температуры воздуха в квартире, не «шушкать» на улице ребёнка - не перегревать. ВСЕ! Вот это рецепт здоровья осенью и зимой! Лучше потратить деньги не на витаминки в аптеке, что бы пополнить кошельки фармацевтических компаний, а на здоровые продукты! ❤️🙏 21 век, ребята, читайте, разбирайтесь! Растите здоровое поколение!!! У нас есть шанс вырастить здоровых детей! У нас есть знания, которых, к сожалению, не было у наших родителей..
@mama_drakonov, витамин D стопроцентов! Я не утверждаю, что витамины бесполезны! Когда есть показания - они необходимы даже. Витамин D это отдельная категория. Вопрос звучал о профилактике простудных заболеваний.
@oksana1405 не написано что простудных) может для профилактики дефицита)
Я тоже смарт омегу даю, понравился, быстро убрал сухость кожи у ребенка
Какой кальций пьёте? Я себе брала комплекс кальций + ..., но у меня изжога от него...
Дочке кроме д3 и омеги сейчас даю дополнительно витамин С и эхинацею.
Сама пью омегу и д3.
П.с. д3, эхинацея и витамин С для деток есть в наличии, всё с айхерб 🌹
Смогу завтра отправить)