Mom.life
Анна
anna_twins
Анна
Девчонки,подскажите,было у кого такое и что делали?У меня 31-ая неделя,уже вторую неделю мучают кошмары,да так,что аж просыпаюсь..я из-за этого совсем не высыпаюсь и не нравится мне каждую ночь смотреть кошмары:((я уже стала поздно ложиться,чтобы бухнуться спать и сразу уснуть,без снов..фильмы-ужасы уже много лет не смотрю,да и я сама стараюсь мыслить в позитивном русле. Может у кого было так,кто как справлялся? #первыйпост
13.11.2020

Лучший комментарий

Комментарии

kuznetsovamarina.nsk
kuznetsovamarina.nsk
Слышала, что нехватка кислорода может также вызывать такие ночные сны
13.11.2020 Нравится Ответить
vikki.diet
vikki.diet
Также было. Родила, стало еще хуже. Просто такие ужасы снятся, что в слезах просыпаюсь, ничего не помогает. Просто стараюсь не обращать внимания (
13.11.2020 Нравится Ответить
cyber_nadia
cyber_nadia
Может быть ночью резкие движениями делаете? У меня несколько ночей подряд были кошмары, один и тот же сон. Посоветовали ночью медленно переворачиваться и если в туалет то вставать медленно. Встаю ползком. помогло :)
13.11.2020 Нравится Ответить
anna_twins
anna_twins
Буду отслеживать этот момент!Я правда стараюсь ночью быть как в замедленной съемке))
13.11.2020 Нравится Ответить
zirja
zirja
На ночь не есть, по минимуму кофе и чай. Сладкое во второй половине дня тоже исключить, и светящийся экран в темноте.. То есть телефон лёжа в постели не смотрим, вроде все
13.11.2020 Нравится Ответить
mom2017
mom2017
Вот прям так же было. Очень реалистичные и жуткие кошмары. Бррр... родила и всё прошло.
Читала потом что такое бывает когда днем мало впечатлений. Не знаю правда ли.
13.11.2020 Нравится Ответить
Читайте также