МАССАЖ ИЛИ ПЛАВАНИЕ? Что выбрать для своего малыша? Каждая Мама задается этим вопросом. А может быть совместить? Но как?
МАССАЖ ИЛИ ПЛАВАНИЕ?
Что выбрать для своего малыша? Каждая Мама задается этим вопросом. А может быть совместить? Но как?
Давайте рассуждать))
Пишите в комментариях, что выбрали Вы.
Массаж проводится курсами, чаще всего 10сеансов. Его назначает врач для устранения каких-то проблем (кривошея, дисплазия, гипер и гипотонусы). Массаж-это большая нагрузка на малыша, поэтому повторять курс рекомендуют не раньше, чем через 3 месяца, а самый ПЕРВЫЙ назначают с 3х месяцев жизни, когда организм уже немного окреп и готов к таким нагрузкам.
Я не вижу смысла вызывать массажиста здоровым деткам, просто так или ради «мой пошёл в 8 месяцев», это только навредит, ведь ускорять моторный онтогенез не лучшее решение.
Плавание (аквапатронаж)- постепенно и мягко вводит малыша в режим нагрузки, проводится 2-3 раза в неделю, ребёнок успевает отдохнуть! Это долгосрочная история, лучше всего заниматься без долгих перерывов. Устранять проблемы с помощью плавания тоже можно и нужно, однако результат придёт не так быстро, как от массажа.
В особых или тяжелых случаях врач может назначить и массаж, и плавание. Конечно, результат в таком случае наступит очень быстро.
В данной ситуации не нужно сразу набрасывать на малыша всех специалистов. Представьте, если бы вы за один день провели две полноценных тренировки! Здесь-тоже самое. Нагрузка должна вводиться постепенно, особенно в случае маленьких людей.
Возможны 2 схемы совмещения массажа и плавания:
1. Плавание 2-3 раза в неделю, остальные дни массаж. 10 сеансов массажа сохраняются. (Например, М-м-м-п-м-м-п и тд)
2. Плавание полностью прерывается на время курса массажа. Продолжается после нескольких дней отдыха после массажа.
Если вы начинаете плавание и массаж одновременно, лучше ввести одно, второе начинать через 3-4 дня, не раньше.