Девочки! SOS! Были у ортопеда и нам поставили плоско- вальгусные стопы (М 21.0).
Кто уже сталкивался с этим, пожалуйста , дайте контакты хороших массажистов (на дому или ездить самим) + нужно СМТ (электростимуляция мышц голеней и стоп - физиотерапия ). Помню , кто-то писал , что приезжала массажист на дом и СМТ ещё делала . Не хочется по больницам сейчас ездить часто , вдруг на дому все сделать можно.
P.s. Таких деток на спортивные танцы кто-нибудь водил? Мы ходим , но сказали тянуть таких деток нельзя (а на наших танцах все в комплексе и растяжка тоже).
Очень жду ответов и советов ! Спасибо заранее!
Комментарии
Здравствуйте, подскажите пожалуйста, вы все-таки нашли массажиста с аппаратом для электростимуляции?
Все эти манипуляции не эффективны, к сожалению. Нужна активная физ нагрузка на стопы и максимальное хождение босиком там где это возможно. Ну и набор упражнений (например, на надувной подушке-балансире).
ссылка
Почитайте, очень хороший ортопед. Да и везде уже говорят о том, что ни физио, ни массаж не помогут - главное это работа мышц, которые скручивают кости в правильном направлении (в вопросе вальгуса это две определённые мышцы)
Могу вам скинуть фото платной лекции этого врача, он просто офигенно разложил все по полочкам
Нам пять лет. Вчера тоже поставили похожий диагноз. Отправили на физеопроцедуры, стельки специальные, ортоковрик, запрет батутов, ходить босиком.
@larissiel, спасибо большое ! Было бы замечательно!